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生化汤
; Z) q- g6 w& z, G8 v1 {功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
# p% M9 |) R: b6 O8 l材料：当归: y2 Z' M' Y* X2 }& U( ?7 c! G2 f
八钱[各24g] 川芎
' \: l P2 x, w0 v三钱[9g] 桃仁1 U' P- q7 {$ d3 |
去皮尖，十四枚[各6g] 干姜
8 z; r. |- E0 M# M/ h4 L炮黑，五分[2g] 甘草
' P+ q1 {( m, v8 [( p
: Z, C' w& q0 {6 F& L炙，五分[2g]. o% }: w8 R! S; A% e. S
制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。3 K9 A) Q+ e" W1 n# [
% i' d7 ?* b( Z2 G: M
B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
8 R" g% \$ ^, L8 [吃法：
* x, \( `7 K# {! }( X3 x把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。
3 A% Q. m: x' y, ^
7 X6 o+ \ Y# U8 _红枣茶$ i& j( |3 W2 E. z4 o* i& k6 P
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧
$ `4 c& H3 z) o! q+ M滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。
: a# t1 W+ s" j" f/ y0 [材料：红枣、枸杞、党参5 q& G, E2 A( h: t) K' T8 ~5 [
制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
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V+ E; P& x5 x; i) w) C3 o4 z. v( r2 E$ d花生凤爪汤) i& a; e" b# L; h
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡9 _+ p% r5 w) k
精，葱油。
4 u/ a" o$ R, H7 ^8 ~. B功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。
, y {, U' }0 R! ]. F' u/ T
/ M1 M0 C# s5 k+ J! W& v山药猪蹄汤% g' H7 U4 j' N- u0 Y
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。8 b0 V9 { Q0 e( q5 F% |% `
功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。" m" _6 _% d( w/ x l& D7 R$ u! t- \$ Q1 Z
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野生菌牛腩汤
2 B& w7 G0 Q/ W' _1 u; f原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。' D6 o5 o1 U1 L6 f
功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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党参乳鸽汤 + }; }0 M; g" m, x& y
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。$ b3 V' F5 M& l- a3 k E, K
功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。
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鲜笋生鱼汤
1 F% l2 U P2 l( i原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。2 S4 B! [; R$ e( O
功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
