- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-4-20
- 帖子
- 198
- 积分
- 3434
   
- 经验值
- 3292
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- --
- 地区:
- 街道:
|
材料:藕、排骨、姜片、盐、料酒、老抽
) c+ w+ q4 y3 x: z
, ^) n8 L+ ~8 v* x# Z锅里放少量油,放姜片爆香,将排骨煸炒到表面稍焦后加盐、老抽、料酒入味。 M) B+ x% E" ?5 R
2 b) f0 C: z9 W7 k' E
7 w) o/ U1 G6 C2 A7 t- T加入藕一起炒,直到藕也炒成焦糖色。加水至淹没锅里的原料煮沸。
* i9 A& K: P- o0 |2 ?- v
6 _$ G" }) W. K1 ?1 o$ {7 V+ H汤开锅后把食物一起倒到高压锅里压10分钟* }8 |. D+ `% z ]
" C6 s) N# I; j! Y/ A: t
这时排骨脱骨了,藕也糯软,将食物倒到炒锅里收汁,这样排骨和藕味道才能更浓郁。. _: F: V0 i. w9 Q8 A9 \) c
" | C6 m: [# G$ D A" p& z煮到之有一点点汤时 可以起锅了。
' t& l6 F/ c* m! i4 ^
8 ^& p% W' E% b! G% _6 W' c& q今天的菜稍微丰盛些:香肠、腌乳瓜、清炒小白菜、排骨烧藕、还有秘制的豆豉 ( _: k5 T4 K& l' q
w$ s+ i! s, |! ^9 ~" p+ M; H6 }
- J5 F, w* c" P, e% g' z% X: ^( ?- H
% M7 v! Z- Z/ M3 T2 }5 s$ ?' c) X$ {! q6 i, t r E
0 |+ o5 J/ Z9 r; B5 B0 ?2 }- J
' v9 L" o4 ^8 M# L6 f2 O; o# Z$ @* p, P( B. H
% W }; ^0 g: b$ g; j" l/ n' b o" [1 l0 ~& N
|
-
总评分: 金币 + 30
查看全部评分
|