- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-4-20
- 帖子
- 198
- 积分
- 3434
   
- 经验值
- 3292
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- --
- 地区:
- 街道:
|
材料:藕、排骨、姜片、盐、料酒、老抽% G9 a4 m3 `$ B, Z
4 b8 i: u! | [) l
锅里放少量油,放姜片爆香,将排骨煸炒到表面稍焦后加盐、老抽、料酒入味。/ z9 E& x0 A6 ?1 B d* {. y) q0 M
" F( o' F+ g" _0 Y& _
3 O! o7 m3 E1 C' u b
加入藕一起炒,直到藕也炒成焦糖色。加水至淹没锅里的原料煮沸。2 `9 X$ {3 x! A
7 F' U2 O' K+ q3 n7 k+ q汤开锅后把食物一起倒到高压锅里压10分钟' c! N& V- }: K; ` W
" b: m) ^) Y, q U7 C$ S" x7 u6 J! g
这时排骨脱骨了,藕也糯软,将食物倒到炒锅里收汁,这样排骨和藕味道才能更浓郁。
0 M+ ^9 _5 T6 g c8 q% _0 ~
7 W: r+ u/ B; K煮到之有一点点汤时 可以起锅了。: \* e9 [/ x3 e& t* H0 @
6 j f( g% E3 G/ ?' b1 ^6 l3 O今天的菜稍微丰盛些:香肠、腌乳瓜、清炒小白菜、排骨烧藕、还有秘制的豆豉
' E3 F& q# v# ~: v i# w9 ]* K# o- q* H
7 d+ v4 e# }& y3 ?; G! d5 P0 q. {! y8 `9 H4 N! a% g" d0 W# S# o1 C
1 m3 w2 a. |$ T
h0 d4 n; y" R/ `0 A D. ~2 R7 e% R' R0 ?1 V, ~, k! [/ y/ O
! F5 C" u, `9 w% m5 ]( e
7 H6 J; `3 X5 t/ L& K* y+ i4 J1 ]1 C" \, J
, d3 h# s; u$ c
3 n' B6 }6 q# t* w
|
-
总评分: 金币 + 30
查看全部评分
|