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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58
$ n- j- O% M, X  C昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧
5 q9 F' S/ B/ @; Q1 s" c
看起来很好吃。

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2 @8 o8 I* Y' v! Y$ s" `
工具/原料* ]7 `8 Y! F' _/ {% I
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml6 k* j$ D& r) m
步骤/方法
: i% q& R* Q9 n- b: ?  x1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。/ ^. V- p1 A: i: Q) m. c
2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。* g  N/ s* ]0 [+ h) L2 G- {) C4 m
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。+ D/ g" T) u/ r. x" X+ u
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌1 z0 s2 l: W3 L! G" r. c
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。6 \* Y: H4 F. R' r$ c/ A
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
- {4 \( ?- z* c2 m9 X: Y, m/ K这里还有需要注意的事项给你说一下:# q, s. n9 {% a$ P) J. g
•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
2 f7 f$ c' D9 F/ K; k2 z& N/ r, j' F•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;. [1 v$ `- e1 S" D  Z
试试吧,挺好吃的。
( T$ p, N+ F9 ]: v7 _

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09 ! v" B4 o9 i. W$ h+ h1 q3 Z
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/ i/ m7 R' L( q% r' V
- c& {! Z+ f6 E, m1 ^# B9 `( J工具/原料
! R" Y$ B% Y- V; c; G( ?
你自己亲手给宝宝做的吗?

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回复 ly好好宝贝 的帖子1 f$ I) {( l, H) `7 E
( N' k1 B/ W4 h3 K( t
是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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$ r" V1 A* X* M8 A
, A; i* \$ q7 ~你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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回复 苏苏小妈咪 的帖子
# f5 l* a* l: E- R! d* h7 q2 I" I: ^: G2 f8 y
嗯,这俩种方法都可以。

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回复 ftjw 的帖子* x- T* R! N& v2 L2 z! X" S: \

2 \6 _3 j$ |9 J7 I* r工具/原料6 I5 d+ l0 H( d1 F- s
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml" L2 o1 n3 A" H7 A" X0 c2 ?1 e5 c
步骤/方法
. Z* g! Y( J7 C1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。5 Q$ S5 _/ C* |
2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。) I* `9 ?0 Y/ U4 I  [
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。5 C! r! E% l. N; _$ y+ g. J. v
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌
7 f) }# `  d) _* |' V5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。' J8 |& P; @+ k5 a8 ]  n, i
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
! d' N2 U) d0 b6 @' @这里还有需要注意的事项给你说一下:+ B- E& i; G( T5 N7 M
•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;7 k$ G6 z6 p) w6 O
•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
2 ], I: S2 X+ s试试吧,挺好吃的。- _7 k8 `! o) N7 M

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不错,学习了
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