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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58 ; o- P- r$ \8 e. J
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧
) t9 h* e" I2 J& J: k
看起来很好吃。

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* D( l9 S9 A" E6 q! C1 S
& L/ J2 o  O+ T# e4 t工具/原料# G% @& }6 B) l) H" x# R
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml+ U( E! ?/ e( b1 _8 c5 ]4 v% L* s
步骤/方法) n1 L! A0 Y" F/ z
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
: X& I6 ?: }5 d" G2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。
- H: ^# W+ }3 w: z1 q3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。
/ U" C% a: g) m( \4 a' @( l4 x7 Y4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌4 s9 R) c, m2 ]6 M- u8 j" j
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。
  Y, m9 v: N& L3 `( Y- Z6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
% k) P7 N# R4 w; m这里还有需要注意的事项给你说一下:
8 A, i+ O/ [. f- m) h5 d3 M•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;" q5 J7 K7 [( F0 T
•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
' |4 T- U2 g, b) c$ U试试吧,挺好吃的。  v6 h+ @4 x; g2 U% d' ~

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09 ( e" h5 |8 ?* d& N+ ^+ _4 g
回复 雪见| 的帖子$ `- ~7 _2 ?0 V2 P- W

5 \# o4 I5 ~  c$ l: p: E, r6 G工具/原料

* S. k( x5 A$ Y; }# ^9 B你自己亲手给宝宝做的吗?

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回复 ly好好宝贝 的帖子7 Q! t9 w) V- p

6 H" r, ]! K+ x是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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1 U, a. Q; L3 [6 P$ j8 n
6 c; C5 g7 @3 O1 U你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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回复 苏苏小妈咪 的帖子2 `0 b2 C( C, Y  Q
+ L* O* T' @1 B8 }! z7 r
嗯,这俩种方法都可以。

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回复 ftjw 的帖子2 E0 Y0 R1 F3 u6 g+ k7 s  G5 M
' i: T  Z- ?  [) \& U
工具/原料0 O+ M+ N" k+ b8 i1 j2 N( a! {" M
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml3 Z* f" l( U7 d% U( O7 N3 o3 g
步骤/方法: M  }% e) y3 E& k
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
+ x1 P1 t1 E4 D' z% q2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。
& O& p  D" s8 s3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。
0 o* h# I" g7 p) b, _2 B6 }4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌
( L6 y" y; s7 E5 r: U3 {5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。
  b9 P$ E% @9 j6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
% P8 c& Q9 o' ]- b6 j. ^3 @这里还有需要注意的事项给你说一下:
: T( D' v( Y- V, \' r- ?( _* j•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
+ `2 B( Q3 V9 Q3 I' u" g! [•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;+ S+ _4 w* m0 I& F$ j: e
试试吧,挺好吃的。9 @) z# S- @- R; O; s2 g

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不错,学习了
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