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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58
$ W) j+ |% ~! h! |7 D. b4 K" ]3 j2 g) e昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧
+ n3 H4 l6 B$ A5 h5 L4 l
看起来很好吃。

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0 f) G1 b* V: |- y3 w/ X/ a- O+ A
工具/原料
; G8 l) b& f* w+ h. g' A•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
6 j# ?$ q6 v: |1 {. J3 I& t步骤/方法: a/ L+ b: s& r
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
; t+ X. j  n+ f$ A2 A2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。8 n$ t& ^: _+ ~: K/ s0 J$ C- j& e: ?, A/ M
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。! S( k. C/ \) d$ m, i! c7 [+ W" Y
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌+ Q) q- [7 `/ H
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。) B$ u$ Y( i6 W4 V. ]
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
4 w' n- @8 }# y+ V这里还有需要注意的事项给你说一下:
$ U- V; u5 L- L# {3 F) m•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
7 S1 h% g- z) N, o* t: R3 w•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
* K  O5 F. X5 E# D试试吧,挺好吃的。& t9 r- I0 j: y- h) A0 V

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09
9 z2 c/ ?# u" z( Y回复 雪见| 的帖子- \- C( w5 F7 p/ P& f8 L9 A; k
5 ^9 Z2 ^! Z$ [6 l3 J. C% M7 F
工具/原料
: r0 ?+ [1 n* f( r$ S* c# _9 g! h
你自己亲手给宝宝做的吗?

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2 @" }! ?& a( d1 l* R: t% H* h8 T+ |9 w6 i( V' M- }7 ^
是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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' v- J$ N$ l2 x7 B
. f" z( T3 q' g你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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回复 苏苏小妈咪 的帖子+ V1 k" `" U; q. U7 Z8 ?6 s
  h0 `- C( P0 {$ `( z; z& x
嗯,这俩种方法都可以。

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回复 ftjw 的帖子" m4 Y' o3 T9 j1 w

0 K# j  [/ V% i( i3 u; n2 P工具/原料
9 t6 s$ b( M; c! o" S  e; N•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
6 @0 f1 P5 j9 k1 Q, h/ J步骤/方法  M# L9 a) n$ H' X7 p
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。& R& i  q  O& b) x" _6 g$ ^
2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。" b1 I  |' S& h& |
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。  ]% Q. ?+ b) F  G3 g( X
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌
4 K+ Q0 y. b2 P5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。
$ }6 ?) I  B6 n! t4 A% p- T6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
7 [5 Z2 p9 o3 l' G这里还有需要注意的事项给你说一下:
4 R: W" r2 d9 _7 x, ?# l•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
8 j7 @' N9 R3 o/ T: J9 W•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;: h- F, s9 B1 q. x4 R! r% E* ^
试试吧,挺好吃的。
' z. B# s% u: B; X% m8 }; L

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不错,学习了
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