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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58
' h- K, k  b' E+ v昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

! j$ }6 L5 L: z1 z. d看起来很好吃。

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8 k* n6 }2 \0 v% y( X5 }* ?1 O
( U3 @. q5 C% W3 [! u, }工具/原料6 Q+ F& N+ u/ h& M, ?
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
' S' o6 K5 |$ ~6 }: u$ D步骤/方法
" y, e& ~- b5 S: p# z0 @1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
7 p0 M% W. _1 k: H' L& W7 T" K2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。& c  U- _5 X4 C5 q5 ^7 p
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。
5 Z& o4 l' [, O0 c+ w, Y4 Y* s4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌& C; ?) P! G% B- N* U8 V
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。; Q' B# X5 Y0 {& [$ h. L9 [9 z$ E$ R
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。  t, C% B5 O1 s  Y' P. |% S
这里还有需要注意的事项给你说一下:( {- G- Y: |5 z' a6 `0 L0 g' H
•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
7 s, J8 t7 I2 G) z6 v•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
9 Y+ B2 I' d; O7 I4 e试试吧,挺好吃的。
! ]1 \, V9 \2 b* l2 P

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09
9 e" I4 {2 {0 t0 ^6 T! _! Q7 \回复 雪见| 的帖子. a+ @8 ~6 {7 W

0 [4 x8 \5 `) Q$ X8 W工具/原料

9 K- }2 a. u4 `你自己亲手给宝宝做的吗?

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* u0 k$ |' @; z: R% ?' V, M是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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回复 ly好好宝贝 的帖子- z  |- L" j( y' t
, r' N& v: P: c8 m
你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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  d1 t2 v* q' G  Y5 m2 c6 [2 I, M& L4 ]2 J
嗯,这俩种方法都可以。

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: R+ c: G5 S3 w5 M. f
6 a8 e3 E& T+ X8 S; x4 T# N) F  @工具/原料) D4 Q+ O& L0 `, V4 \7 j( j
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml& d+ v+ Y( u1 ]$ c% W, c' X0 H( N. [
步骤/方法* f  x# d% U8 q6 B3 ]4 v
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
  _# c0 m" W" t& g; I1 W2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。
3 i4 ^9 @/ l* O3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。* w. F$ ]- J* L; w( z
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌
& p3 {! f; V& `' w5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。/ p; A% u7 B2 b# u& n
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。) {( W+ B, N/ {( {
这里还有需要注意的事项给你说一下:
  D6 H% Z+ J! ]•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
$ {& p* V5 G2 Y6 E, M•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
3 M8 v# t: b5 g6 O! M9 r试试吧,挺好吃的。
  g5 y' h1 p8 o

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不错,学习了
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