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按下面图的动作做 2 M, ?/ w( c& }* [; ~4 ]7 b( }
每个动作重复20次 % X# j/ |' [, l$ J( D% n8 I4 R, c7 c
给你漂亮身材。再也不用花钱买减肥药了，请坚持; f9 _8 n- R: h% Y' r
一星期减了2公斤
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但一定要坚持 : b8 W/ m" _$ b1 {0 g& z
每天每个动作做20次。
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发表于 2009-7-31 15:28
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