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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑
" t& j" R4 i8 o  n( a* `7 j% u9 q$ x3 n8 J- E8 x
小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。$ y- t$ j7 m* ]% d

$ _/ M( c+ K( L8 L9 Y橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。2 d0 @" g, `  _+ X; b3 s2 u
【原料】冬瓜,橙汁. F- Y" ^  l& f: P5 E* f  ]$ u
【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)
0 u* ?8 ]9 b; V( q1 n- O【做法】
, D  X' `) m) R1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多): b/ _/ H5 o" O1 W8 _( Q
2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。
8 j3 a% l. Y9 S% e- Y  z冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。8 \' N* ?' x. b5 T4 P4 j4 y
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
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这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 3 m( }7 Z. k$ g# K; m0 W
回复 bluefox 的帖子
0 q2 E) L7 p( E% ]. X  X8 E' F, h  O
这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

  q8 N3 A+ g0 h' e. T1 F谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45
$ R! e/ @- t- i4 ^& n% c看着好有诱惑力啊

* l9 X; ~, }4 L0 G2 f) `呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的* e# v; }1 I# Q" |' @3 t7 i$ f8 N* ^
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 8 W7 U" L) v5 O+ R
细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的% D2 R$ y0 i7 W% k# z
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...
! G3 L: {$ Q: J+ X4 O' W
果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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中午就喝的冬瓜汤
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 % @' t) ~) p3 [9 K
这个看起来就很爽口啊

5 l* T, w4 `3 L" v5 W" B谢谢夸奖。

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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
  C& b/ q8 Z* G美味。。。。很有爱
) E4 N0 @2 E0 X5 P1 r8 t( H7 g
呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
# j# {$ v3 R' x" T很美貌
' i- }, P3 \- J4 `' g2 z1 A
美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07
6 K: U* ~0 w' y7 ^我也喜欢吃

$ c/ {, _5 d8 _喜欢吃你就多吃点。。。
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