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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑
- C; D2 ?+ M, E7 |+ a$ U7 [" u5 U& V4 d$ O" l; l
小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。: ^. ]  G( U( x8 t% X
$ O( e4 u- A% K5 ]1 l9 j
橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。0 D! z0 X# q0 ?! }
【原料】冬瓜,橙汁* {/ v$ a- q/ J$ g
【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)
/ o; j- d, `+ v% F& o【做法】
7 n* h. {& m2 Q) e2 q1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多)+ T/ v+ J  F8 [; x3 o
2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。( d3 i( z( [6 ]3 ~& ]
冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。
2 I- ]) V* ?- ?- G' l9 |; b冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。0 o# K7 v$ g# y* [) X+ B" b

: f4 Q2 B, }& k( o2 g+ }. d& V' k: k/ @' m* f
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  p5 x# ?. H% `* u+ i: F/ l8 [+ H( ~: ?9 a+ i! T  Z
这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40
+ P: w$ r( v. M! {/ |5 q( ]: e0 L回复 bluefox 的帖子/ o1 O! u& j; ?" a/ Z
+ K- p) G8 \- |4 g- b- |8 X, g, `
这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

  r' O5 s1 J5 K' A2 x谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45
9 g4 N" t% V6 i! A  w5 m. r+ l2 v看着好有诱惑力啊
; c. o: o8 a4 H" Y, j0 Z
呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的
' U7 t* n; \- \$ y  u, j个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11
/ l+ \5 X7 W, z- H3 V细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的
1 h, _5 ~0 `) a, k0 y+ P  C1 w# F- d个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

0 I% `! b: X0 L果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 ) [8 K7 D) p, {
这个看起来就很爽口啊
9 I2 Z/ H, R# j9 B, q- M
谢谢夸奖。

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我也喜欢吃

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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50   U9 a6 b+ t! B. E. s) L; E  A- }
美味。。。。很有爱
. @. S7 E0 X0 D: T3 l# Y: ], ]
呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12 5 h" q! ~4 l4 {1 i
很美貌

- I4 v: S% J& ~0 p美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07 1 A$ B5 _- x. i8 i
我也喜欢吃

( O% y' T5 ?. P3 x9 U- V) D3 ^喜欢吃你就多吃点。。。
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