bluefox

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: ]& u% ^0 E# }, C' c  E, ~小妞感冒了，在家照顾了几天，抽了时间做了些东东。。。! L) x' t3 a+ N0 b4 K! ]
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橙汁冬瓜条：做法简单，味道可口。
; }. C8 a# y! W& s' l3 X【原料】冬瓜，橙汁
: ?+ e6 F8 q+ H) b& v【辅料】蜂蜜或白糖，凉白开一碗，柠檬汁少许（小妞怕酸，我没有放柠檬）" C+ e" d) u* @( L
【做法】
! \& N* B1 o' `2 c3 {1、冬瓜去皮去内瓤，切成条状（手指粗细），用新鲜橙子口感更好（只不过这个季节新鲜橙子不多）
' L& e. `* T" O2、 锅中加水，烧开后下冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱，怕小妞儿吃着太凉，所以先泡出味了给她吃来着。3 t/ N2 {- m% c! E  i
冬瓜买回来造型不是很好，所以……大家将就看吧。切得长的长，短的短！俺个人觉得，单从口感上来讲，本次试验是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很爱吃。* Q& }1 D5 \4 t1 ?( J
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
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微白的心

回复 bluefox 的帖子( O6 i  L3 _8 V" X
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这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

奥斯曼妈妈

看着就想吃

bluefox

微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 & T/ H& G8 M2 R! Z. f# A2 G
回复 bluefox 的帖子
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1 O/ i% Z5 V# f' T3 L, T$ C这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

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谢谢表扬，呵呵：）

嘉嘉@妈妈

看着好有诱惑力啊

bluefox

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45 * v, c5 j, n  b3 Q5 Y
看着好有诱惑力啊

! w7 h* U/ \% _% w1 Z% L
呵呵，有诱惑力就做做看吧。

qhb阳光

细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的% d3 {. h4 Q8 X: P' k3 s4 l
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

这个看起来就很爽口啊

坏妞妞儿

冬瓜减肥效果很好啊  好东西

bluefox

qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 ( V; U; _6 t. _9 e7 I5 f4 k
细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的
$ T/ T4 {# _3 @' \& V! }个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

+ X4 D$ }! N7 h+ N, D果粒橙也不错，只要时间久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜汤

bluefox

好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 ; k! a9 `8 T& _
这个看起来就很爽口啊

9 o/ t# X' J: q( |1 y$ K- @谢谢夸奖。

一朵小花花

美味。。。。很有爱

小米2009

很美貌
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yangyangmama

我也喜欢吃

霏儿宝贝

太美了，估计可以进高档餐厅菜谱了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
5 K3 M' Q# T- N; n美味。。。。很有爱

; \" Z7 f( Q( O% ~( Y% _2 \; i呵呵，谢谢。。。

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
6 U% b, j! F- a( ^- V+ D很美貌

! N' J% a6 H9 F, J! X美貌，也不错啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07 # ]. l/ V, c6 F) I8 ]* g
我也喜欢吃

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喜欢吃你就多吃点。。。