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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑
, z% m$ ?: G" h5 K/ a0 e6 ]/ s/ P( ^) N, D' y3 ^
小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。& W2 j( R5 r$ `0 |# Q- H

) Q9 M! u: k$ F; [1 v1 ]1 m橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。1 u- P  T, m$ \
【原料】冬瓜,橙汁& j5 ]. |5 ~7 C' x
【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)7 F- r7 V; T5 [* g& A
【做法】  l# ?) G  Y- H1 m
1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多)
1 c9 u1 j: }6 j* o2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。
3 x$ Y( l+ `$ \+ i6 l' }3 W; g9 @冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。$ x' o6 F% J7 O$ v- r! T
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。& ~) f) Q9 \3 ~; x

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这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 6 n4 {$ a3 d+ t; a4 `# u3 K
回复 bluefox 的帖子
/ [- L3 q+ Q: w! q9 n: L7 x! K
/ b3 A. d4 |" L这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

3 C, Y0 ^( n7 O2 _: @谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45 - f, l4 a+ v; ~! H* d2 t
看着好有诱惑力啊
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呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的
5 W3 ?1 i: J& M! D; N" c个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 ; b) k* |9 w2 I. b1 r7 M/ I
细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的! Q# q. _: _! Z+ a$ Z: W
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

0 b0 Q0 O1 S4 R, l5 X" {6 }果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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中午就喝的冬瓜汤
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 * G" w' a5 J, o( x% v
这个看起来就很爽口啊
6 x6 h% D$ ?  ]3 z. g3 |2 T
谢谢夸奖。

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美味。。。。很有爱
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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
8 [* C; M" Z6 h3 T, t7 r美味。。。。很有爱
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呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12 % G5 G3 V* c( m- {4 o, S
很美貌
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美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07 ! |& P& E0 X, \
我也喜欢吃

9 U" p% L) u6 r& d8 g喜欢吃你就多吃点。。。
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【清凉甜品DIY之——橙汁冬瓜条】好做又爽口
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