bluefox

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/ d, i3 h- J1 @小妞感冒了，在家照顾了几天，抽了时间做了些东东。。。
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橙汁冬瓜条：做法简单，味道可口。
# G/ L5 t' o' ~. M0 S【原料】冬瓜，橙汁
& L& J  E$ p3 y0 m0 z/ ?【辅料】蜂蜜或白糖，凉白开一碗，柠檬汁少许（小妞怕酸，我没有放柠檬）
  ?( B0 \% P4 {; x9 l6 P【做法】
' v  H* P0 w+ N, M# c1、冬瓜去皮去内瓤，切成条状（手指粗细），用新鲜橙子口感更好（只不过这个季节新鲜橙子不多）: F6 C* @7 a8 O- h4 o
2、 锅中加水，烧开后下冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱，怕小妞儿吃着太凉，所以先泡出味了给她吃来着。8 e& z$ U* M6 J
冬瓜买回来造型不是很好，所以……大家将就看吧。切得长的长，短的短！俺个人觉得，单从口感上来讲，本次试验是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很爱吃。5 M9 d$ e; _* X/ Q8 k3 a
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。3 E7 @( v( V" J/ I
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微白的心

回复 bluefox 的帖子8 M; t) G; V: B% `% D; S6 T4 F6 k8 \

: _' t9 B; S! e- _- \这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

奥斯曼妈妈

看着就想吃

bluefox

微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 + z, t" \* n+ B6 z1 _- w/ s
回复 bluefox 的帖子
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: r& ~& k. @; z这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

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谢谢表扬，呵呵：）

嘉嘉@妈妈

看着好有诱惑力啊

bluefox

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45
3 H0 j2 A) O0 j  {& l/ h& k$ n看着好有诱惑力啊

; @, `( X8 [$ d0 g& F# I2 S2 `, J
呵呵，有诱惑力就做做看吧。

qhb阳光

细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的
8 {2 d" t8 Q% f+ T1 x  E个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

这个看起来就很爽口啊

坏妞妞儿

冬瓜减肥效果很好啊  好东西

bluefox

qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 9 I/ s8 c3 w4 M$ M
细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的# ^! m! l+ [* |7 H
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

$ X; f% A. @5 `
果粒橙也不错，只要时间久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜汤

bluefox

好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 , K5 I8 w7 M/ Z$ w/ S( R. V) N
这个看起来就很爽口啊

" h( X/ K6 \$ v$ P3 K9 q' A. D# O谢谢夸奖。

一朵小花花

美味。。。。很有爱

小米2009

很美貌
3 Z* S0 s! L& v' V( c

yangyangmama

我也喜欢吃

霏儿宝贝

太美了，估计可以进高档餐厅菜谱了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
0 D% H+ E/ X0 u9 e- t# t) O" }美味。。。。很有爱

# b) P( ~& h% U# @( G; P' B
呵呵，谢谢。。。

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
8 M& u3 b& I5 v& h2 V很美貌

+ f) C5 D) K4 x& O6 T  z& p  e; P/ c
美貌，也不错啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07
/ k( }! \0 U) N8 C* O  @我也喜欢吃

) E& \+ C: f2 m$ Z
喜欢吃你就多吃点。。。