bluefox

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$ R8 L) c$ @/ X. v- @# X% |小妞感冒了，在家照顾了几天，抽了时间做了些东东。。。
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橙汁冬瓜条：做法简单，味道可口。
% _8 J- s! L- Y( i% }【原料】冬瓜，橙汁
% D8 M7 p( n) E0 {/ {, r, G+ N: \【辅料】蜂蜜或白糖，凉白开一碗，柠檬汁少许（小妞怕酸，我没有放柠檬）) w% E3 I7 [$ D: O1 q# |3 `
【做法】
& c; E) R9 p4 \. \, U# k1、冬瓜去皮去内瓤，切成条状（手指粗细），用新鲜橙子口感更好（只不过这个季节新鲜橙子不多）3 M+ _1 b2 E8 c$ e  j' n, X
2、 锅中加水，烧开后下冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱，怕小妞儿吃着太凉，所以先泡出味了给她吃来着。
  L) j5 U6 s7 }; p冬瓜买回来造型不是很好，所以……大家将就看吧。切得长的长，短的短！俺个人觉得，单从口感上来讲，本次试验是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很爱吃。0 h5 ]& g. ~" Z; B
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
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微白的心

回复 bluefox 的帖子' x6 X9 N9 B. G5 j

- V+ K+ b0 e1 M$ Q9 x这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

奥斯曼妈妈

看着就想吃

bluefox

微白的心 发表于 2011-7-13 11:40
8 l7 S0 K5 j9 J# G7 t1 d回复 bluefox 的帖子0 {, P* H2 J7 J9 ~

! ^( ?9 K" _+ ~1 c) V这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

2 w) J: C! R/ q. e& n& Y
谢谢表扬，呵呵：）

嘉嘉@妈妈

看着好有诱惑力啊

bluefox

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45
: l# X) O9 N& v4 x1 t看着好有诱惑力啊

6 k6 O$ Z8 D  ^& t  ?; s- s呵呵，有诱惑力就做做看吧。

qhb阳光

细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的
# ?+ f8 Q: @6 m, a1 R5 N5 f; C& ^个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

这个看起来就很爽口啊

坏妞妞儿

冬瓜减肥效果很好啊  好东西

bluefox

qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 5 Y) L9 z* q: J  O- B) e3 z' q
细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的) {6 q7 g  @* L" U4 }4 g
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

- v/ _! ^2 m4 p' _+ b/ {
果粒橙也不错，只要时间久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜汤

bluefox

好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26
& {+ L! \1 u3 @, ^& ~  U这个看起来就很爽口啊

5 H3 |1 i1 C5 m3 C( Y; ?
谢谢夸奖。

一朵小花花

美味。。。。很有爱

小米2009

很美貌* V2 l. r5 W+ D$ E% z8 V8 k8 l

yangyangmama

我也喜欢吃

霏儿宝贝

太美了，估计可以进高档餐厅菜谱了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
3 C. e: H1 e' S美味。。。。很有爱

. z; b& b5 r: S0 C: r9 k" N+ m: S0 ?2 G呵呵，谢谢。。。

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-13 20:12 . M. J. }, ^5 f! [2 [
很美貌

- ]/ S+ h! D" P$ X! \" ~
美貌，也不错啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07
* O* K- M& r& A0 B, U) o/ O$ |我也喜欢吃

! d5 W6 s) V8 B  }喜欢吃你就多吃点。。。