bluefox

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1 K, K% Y; R2 |小妞感冒了，在家照顾了几天，抽了时间做了些东东。。。
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9 K- K* ^: ?/ I7 l7 I& \  P橙汁冬瓜条：做法简单，味道可口。, J0 x$ h" g5 Y: E7 c) Y/ K
【原料】冬瓜，橙汁2 O; L# ^. {# i% Y6 e  F
【辅料】蜂蜜或白糖，凉白开一碗，柠檬汁少许（小妞怕酸，我没有放柠檬）8 M8 ]* T# G' D* C' }. L. ~0 [
【做法】  a3 J) d: |! v$ U. m6 g7 J/ I
1、冬瓜去皮去内瓤，切成条状（手指粗细），用新鲜橙子口感更好（只不过这个季节新鲜橙子不多）9 _2 I) h1 u1 `7 \& A
2、 锅中加水，烧开后下冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱，怕小妞儿吃着太凉，所以先泡出味了给她吃来着。
' t/ ^0 j0 f7 \& I冬瓜买回来造型不是很好，所以……大家将就看吧。切得长的长，短的短！俺个人觉得，单从口感上来讲，本次试验是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很爱吃。) I5 S# f  x8 y3 v* J
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。9 g4 q" |+ ?/ |7 G+ Q

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微白的心

回复 bluefox 的帖子. T) Q4 ~% V8 `# M, P

; J' P0 y& D* ]这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

奥斯曼妈妈

看着就想吃

bluefox

微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 ' v/ i3 b) S/ Q
回复 bluefox 的帖子1 ?+ X2 M6 {+ _7 N. w: |8 Q
6 P8 b7 J* \" ^' }
这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

! Z1 }- `. ^$ R6 N5 B谢谢表扬，呵呵：）

嘉嘉@妈妈

看着好有诱惑力啊

bluefox

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45 " d/ C! K- ~6 l& {+ A/ M
看着好有诱惑力啊

- a3 z* f3 ]* t
呵呵，有诱惑力就做做看吧。

qhb阳光

细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的
+ u/ {% H9 l( t  O" ]个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

这个看起来就很爽口啊

坏妞妞儿

冬瓜减肥效果很好啊  好东西

bluefox

qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 4 ^3 B, h, L7 @! {
细致的妈妈，家里做饭也弄这么漂亮的
, w, E4 Q( m( C4 P; [- k- o8 S个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

* j* C  M' U5 R- Y- v果粒橙也不错，只要时间久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜汤

bluefox

好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 . l( |2 r. _1 o+ Z+ N
这个看起来就很爽口啊

$ b1 u% D9 P: s谢谢夸奖。

一朵小花花

美味。。。。很有爱

小米2009

很美貌: l4 S- \) A4 z7 g/ G- c

yangyangmama

我也喜欢吃

霏儿宝贝

太美了，估计可以进高档餐厅菜谱了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50 5 K' w! d- c0 ~& u
美味。。。。很有爱

) d2 |- p' T, w
呵呵，谢谢。。。

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
/ O+ d8 a5 _# k很美貌

) O$ z+ ~3 k% P& s$ q; M" \美貌，也不错啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07
# E" `* m1 {, f3 N$ w, ?6 r) U我也喜欢吃

% G; S0 h, Z5 V9 l+ a喜欢吃你就多吃点。。。