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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑 0 @* j- B. L* x
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最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。
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" _% [' u6 X; P/ L; }0 L$ k) g原料:豇豆、粉丝
$ _7 `7 d% K2 O6 G. X& T 油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖3 V* Z$ Q* e l/ s# M! P
做法:0 c+ q$ B& Z0 t% V6 _- h2 @
1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。
8 h& ~3 m$ b6 c" R9 b( m2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。" n2 o4 |3 z' ]7 f, j
3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。
, s& z% A4 Q( {4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。+ [! e+ O- q; e- E4 k9 X) T
5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。9 ]1 [- b% d/ S5 k! j- c- W
( ?* C+ F( F4 ?1 g8 c' e5 j4 \2 d
7 f2 W3 i2 _( `1 l注意事项:! ]- ?' Y5 n% g
1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子
) T7 {# k% v# y5 H: B6 e3 O2. 酱油要少
& j/ \6 Z7 {2 X) g/ l9 O3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲
1 s M- ^0 s+ J" s9 b* b4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)
9 x" w: \. u5 V/ o G) x e5. 不放味精" l: q& ?- k9 F3 l2 O) z$ I \
+ ~, R& I* J9 z8 Q' J" {, M( v: Z/ K8 c {. g, A/ a3 a1 [8 ^/ D! @3 T
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