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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑 8 m$ i- O# M# u7 p, i0 p* j
9 D8 j/ i4 W6 @& }最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。
" |0 V g/ A) }, s, y J6 s* r @+ q0 t7 @7 {; Z' j: l
原料:豇豆、粉丝
8 [3 ^! d& r% s9 L( K. m 油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖
1 R1 Q' ^3 v% }0 T7 j4 M: }做法:
" m' L& M8 d1 b1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。. t' ^5 f% F' z! b& O
2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。
; s* }9 } E/ M: }3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。
% \1 {8 ? e- k* T, g: B. B2 R6 O4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。
" y( l o0 x5 @) w( M8 F5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。- i% I8 ?* i/ P0 B( e$ P# w/ f
0 q) J/ K9 J8 t, t, S' {) \! [
4 G: J) g( j9 T. z9 E, s注意事项:. p9 J: t; U S. V
1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子
4 v& |4 Q+ H1 {# P2 t2. 酱油要少
& A5 ]/ V8 M+ j9 m9 I8 T$ y- P3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲" V, ], z* |; ^$ |6 v: c
4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)
1 P; G* d6 o* I1 m* u) @7 s( Q5. 不放味精' K! ?" N# C* _" C3 R! N
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0 t, H N! a+ Q6 `9 T5 F/ a2 A
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