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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑 6 j g0 G- u( }9 g9 \( {. b3 ^) @
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最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。
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6 o$ D" C% F( L$ _7 _/ X5 Q$ C# w原料:豇豆、粉丝8 h9 C) T3 u9 z/ {8 x0 c: s1 V
油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖4 G& a1 H: v5 y; V. _9 h
做法:$ j; o; g2 I5 ], J* E& v3 C# p3 b# F
1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。7 J; D- y1 J' M1 G) O# T: O
2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。
Y Y5 a9 O8 {' ?+ l" I3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。7 i9 o# @7 z* u$ f
4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。
7 O6 w8 V! Z5 E( @+ Z4 K5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。, r2 v$ l: M7 C7 W6 m% f2 U
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, w3 k/ T. z7 f5 q8 ?
注意事项:. W% Y$ J, p V: Q& u: c/ W
1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子
! _1 h% X e8 t8 ~0 Z2. 酱油要少
4 N7 W8 } s; u2 a6 ]* l- R# A3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲
* |2 m( K/ i( z! F4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)7 B1 ~$ X( J0 A# T+ ?
5. 不放味精 Q# e2 x6 b- d
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