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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑 % [6 a3 V: Z0 E. w+ F
, h3 Y1 \& s2 |% K- E: ^最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。8 i* o1 C9 }) w6 a1 |) B9 F
, N5 D1 I' O$ F# c# ?
原料:豇豆、粉丝
X6 v8 O) Z8 o% n! w3 s# l+ |" i 油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖4 V9 h& j' v9 R
做法:& x- ?( K% Z) k3 C( A. k/ G
1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。4 {# a; t9 T% n- K. s6 N: m2 J
2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。
0 J1 s8 ~' }" `9 O7 x$ A3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。
# |# k$ w; v, B4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。
8 D" A4 K$ C$ Z" {0 x0 g8 k, B5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。
0 ` m6 c) D) i( K) z+ B: O' L' w+ z" _/ l4 Q& e7 X
# @7 m* Q$ R! }7 Z- b# V) T1 V注意事项:9 z0 _& N: G+ ]& H5 y* l8 T
1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子 G2 q( W1 M! f8 J6 q& q+ d2 i, i& b% {
2. 酱油要少
5 b! P, ^! {. D& t6 W3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲! m e. v) q/ a
4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)5 R+ Z5 A% e1 D$ S; {& E5 [
5. 不放味精
C! Y+ M! a7 ^' j+ X; U4 ~1 K
8 [9 |% w; k2 j/ R* |* D" ?# o$ s
+ U' H" ]6 z" c* L7 w- p% u6 g3 L
. E7 b. Q4 g8 a: V& A% o
0 m' F1 Z1 y2 D2 s" I' ^
( V: r. X. G' y9 n) y" \
F. y! q2 V! l2 A% t
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