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[美食DIY]

我爱喝汤皮肤好好 DIY凤爪花生浓汤

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天天天蓝09

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楼主
发表于 2011-9-14 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很喜欢喝汤，我妈说我明明北方吃燃面的命，偏染上南方人细致的小毛病！哎。。。谁叫我上学那四年在南方把汤喝美咧捏？自然知道汤水对女人的许多好处。清肠胃不说，易饱营养好，还有减肥功效，咋能不爱呢？
5 ^* Z" C  R+ Z4 C+ l. ?; C) y, Q* \' e3 ^" w" W5 n; S
入秋养胃很重要，喝汤最滋补了。周末窝家里炖了一盅凤爪花生汤，好喝的不得了！  m/ A) v; s5 {/ U

2 A9 Z2 l3 r" w: G" N% j& D& W! r/ q8 E5 I
) x0 z# z' y! B  R1 h6 H2 l' r
材料：胡萝卜 花生 鸡爪子 土豆 生姜% b( [6 L: F8 c" b! c7 m( O0 N
步骤：鸡爪子先开水焯下  去去腥和血丝啥的
+ }. V; F) E2 e+ C5 |胡萝卜切成长条  土豆切块 花生要提前泡哦, ~1 [% G  m% z) A/ v2 V9 p  p( Y
1、先把鸡脚放进汤盅  滴入几滴料酒  放入姜丝若干 煮开后撇去上面的浮沫
  ?" B% V8 W% e5 J2、全部材料放进电炖盅   大火一起煮开后调至小火再炖半个小时就OK拉
# `' ]: n0 Z* X. M0 F, i) J5 p& v# ]3 q$ `
是不是很简单呢？其实里面的材料也可以换成冬瓜哦，对去水肿超级好！+ W( h* d8 o5 d/ m

2 ~# X: ~% ^5 S5 G' f9 @
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

沙发
发表于 2011-9-14 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个汤很补
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bluefox
依依妈

贵宾

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Medal No.11

板凳
发表于 2011-9-14 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，好推荐。。
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luna阿沁

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地板
发表于 2011-9-14 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好喝的样子  我也喜欢喝汤
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冰激凌可可

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发表于 2011-9-14 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃各种凤爪  丰胸养颜
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fatima

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Medal No.11

6#
发表于 2011-9-18 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶~~
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