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雨一停,
/ @- f, N- f3 | 就又开始了闷热难耐!: G1 m+ Q j% J! ^
最近工作也很累,
8 k% r- h. E! s3 ~9 C& h 一贯好胃口的我居然对吃没有了热情……
8 ]" b2 z( X3 w0 l( x 今天做一个爽口的凉菜,
) [1 ?7 x7 q: [. q% U' M$ I 调剂一下胃口吧:
0 ?* J: I5 N/ e' v& v) {0 n( S& } 4 m! t, V- p0 w: g# M& I
炝拌苦菊:
" l+ O1 `+ m5 U% a$ n4 n原材料:苦菊1颗, 干辣椒、花椒、盐、小米醋、糖、食用油。
, A3 k3 k! \9 m" z; o. e 做法:1、苦菊洗净,水控干切成小段,
( F; { q p. @8 e 2、油烧热,放入花椒、干辣椒爆香,淋在苦菊上,
) d) p8 _& d9 S4 s( y. H/ p" i, U 3、放入盐、糖、小米醋拌匀即可。# w* |2 c2 Z0 W3 N( P1 H6 M9 r
这个菜,酸酸甜甜很爽口,适合夏天吃,清热去火。
6 ]1 q$ t9 Y4 Q% K- R# H3 P) j4 t5 i V5 g/ G+ e o4 o3 _) c
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& k# i: b/ @* p% T7 z5 M7 j# R1 n5 N6 h) O: K- G. O2 P0 }
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