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楼主
发表于 2011-10-13 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 翔天妈 于 2011-10-13 14:50 编辑 : g7 `6 w5 d( ]- P8 t" I

9 l: K" a. l# G% C  t' n吃过炒西瓜皮没有~" V0 `1 Y5 W# Q! t2 U
试试吧~
7 F5 W* H, z+ k" U. J脆脆的,有点点酸酸的,味道不错哦~~
, D7 n1 U! j7 @. T+ d6 Q上图2 [6 A1 ]8 Q7 q# b
% \0 o2 j# |1 h( j( w5 h0 r
取西瓜瓤和外皮
  }: G: k  a/ Q/ F" s
, {8 d; d. j/ U9 }: }0 n4 E3 M0 |. e# u+ f
切成小片9 `& J. d0 M6 f6 i' y+ K4 i8 Y" J
( u; w3 ]% l8 |  r  C. W
/ Z$ T  G3 ^# ]6 A( R8 a8 X
热锅凉油,放点花椒和干辣椒呛一下,然后倒入西瓜皮片,放盐,翻炒,出锅,很好熟不用炒很久~# r* ?2 a% j4 J( J! `9 Y

/ B1 U/ g$ l6 q( D6 j! s9 i" Y. z  v& g! }- v& @+ k
最后来个蒜汁蒸茄子和西红柿鸡蛋汤
3 }& }3 c9 |! C  r, L; J4 Z% R" b& q  g. d! d

. l; _# Y1 [" c+ `没什么技术含量,一顿饭就搞定了,色香味营养俱全~!!
. R5 Z( |0 s( s/ z! \2 e% Q* s; R
* s- p6 f2 r8 O% J1 j1 U' l5 G) d6 k7 I
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米小加 + 10 + 30 很有创意啊~

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顶。
3 M! P/ S9 g7 c7 }  Q尝试过,不受欢迎。。。。呵呵

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翔天妈  我家的一群食肉动物也不喜欢啊,最后都是我和儿子还有婆婆吃掉的~  发表于 2011-10-14 08:49

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红瓤还留着?

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翔天妈  不留,皮不够厚,所以没多刮,这样也比较好看~  发表于 2011-10-14 08:47

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夏天的时候经常炒呢,也可以配大肉炒,味道不错哦!
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不错哦

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西瓜皮还能吃呀

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一琛妈 发表于 2011-10-17 17:22
. m! S& v5 G+ N5 K& M/ b西瓜皮还能吃呀
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可以啊,中医上说西瓜皮比西瓜瓤更消暑哦~~

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不错,那天尝试下

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不错~很有创意

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就是削皮好辛苦

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downdown123 发表于 2011-10-17 20:25 0 G6 O' [$ u$ O. z+ V, ]. j
就是削皮好辛苦

3 q  v7 S) B5 Q; k还好了,我直接切成冬瓜一样的长条,侧面朝上放案板上,往下切就行了,比冬瓜皮硬点,还算比较好切~~

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配点肉,我觉得挺好吃。。。4 L# q7 k( D% z1 m/ e
红瓤子得去掉
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喜欢凉调的,加麻油香啊!

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取厚皮西安最好,味道跟冬瓜差不多,很好的一个菜。
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好吃的炒西瓜皮~ :~
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