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本帖最后由 翔天妈 于 2011-10-13 14:50 编辑 : g7 `6 w5 d( ]- P8 t" I
9 l: K" a. l# G% C t' n吃过炒西瓜皮没有~" V0 `1 Y5 W# Q! t2 U
试试吧~
7 F5 W* H, z+ k" U. J脆脆的,有点点酸酸的,味道不错哦~~
, D7 n1 U! j7 @. T+ d6 Q上图2 [6 A1 ]8 Q7 q# b
% \0 o2 j# |1 h( j( w5 h0 r
取西瓜瓤和外皮
}: G: k a/ Q/ F" s
, {8 d; d. j/ U9 }: }0 n4 E3 M0 |. e# u+ f
切成小片9 `& J. d0 M6 f6 i' y+ K4 i8 Y" J
( u; w3 ]% l8 | r C. W
/ Z$ T G3 ^# ]6 A( R8 a8 X
热锅凉油,放点花椒和干辣椒呛一下,然后倒入西瓜皮片,放盐,翻炒,出锅,很好熟不用炒很久~# r* ?2 a% j4 J( J! `9 Y
/ B1 U/ g$ l6 q( D6 j! s9 i" Y. z v& g! }- v& @+ k
最后来个蒜汁蒸茄子和西红柿鸡蛋汤
3 }& }3 c9 |! C r, L; J4 Z% R" b& q g. d! d
. l; _# Y1 [" c+ `没什么技术含量,一顿饭就搞定了,色香味营养俱全~!!
. R5 Z( |0 s( s/ z! \2 e% Q* s; R
* s- p6 f2 r8 O% J1 j1 U' l5 G) d6 k7 I
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