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本帖最后由 翔天妈 于 2011-10-13 14:50 编辑
2 L3 p4 B: S6 F) ~) r4 K2 r8 i
4 }( o/ a# Q4 D5 v吃过炒西瓜皮没有~! t0 w' J+ c9 H- o, Z- [( G
试试吧~
" n8 j: w! E* E- ? y脆脆的,有点点酸酸的,味道不错哦~~& s: m1 R5 ]- q1 K7 Z
上图" ]3 x! l4 @7 Y0 S+ D
3 ^( A! F" Z1 O* p6 P& b' n
取西瓜瓤和外皮' l& f1 B! {4 Z4 H3 r
8 G3 n) k* J6 ]2 y. u
* F; B; z8 I p0 `0 W
切成小片
/ U ^% Y6 ^& H6 M. T
7 I" H$ {2 _ w/ w2 ^+ o# a" k- B9 m* I+ v
热锅凉油,放点花椒和干辣椒呛一下,然后倒入西瓜皮片,放盐,翻炒,出锅,很好熟不用炒很久~' z' ]" d. E& [% ^. x
. Q9 W7 E' G$ V7 x& W' } d( _# E2 }
- Z5 B. O! F+ r2 r
最后来个蒜汁蒸茄子和西红柿鸡蛋汤
2 C/ t4 A n: B5 J& v+ K/ a( S5 {' K3 {6 T
( m; }' ~% _$ {没什么技术含量,一顿饭就搞定了,色香味营养俱全~!!
2 {% Y2 c- ^, k+ [: u' `2 L: T! J6 |. X9 p2 u8 F) y! v" C
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