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楼主
发表于 2011-10-13 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 翔天妈 于 2011-10-13 14:50 编辑 7 \7 [: H; F7 X  a1 r; e4 x0 A
: z8 G. p" C' `3 y# g. G/ y3 [
吃过炒西瓜皮没有~
! w) |  ~% `0 A/ b, ?试试吧~
6 M" M7 m8 r% z1 K/ i* h* g脆脆的,有点点酸酸的,味道不错哦~~8 d8 B7 V2 F  B1 ]; I
上图
6 K7 e2 j" P; T/ G- |4 b% c# A
取西瓜瓤和外皮
+ ~% }- z+ V- _! d: ~
8 ^* v5 w7 [( ?6 u/ m
% F* J: f* i6 M0 |. _) U切成小片$ p* v- W5 B& O' c- q. K

. R% e* A5 h% s& S0 K( g. o; _0 n$ [) x" T2 m" E) a) x
热锅凉油,放点花椒和干辣椒呛一下,然后倒入西瓜皮片,放盐,翻炒,出锅,很好熟不用炒很久~. B/ Y2 ?  O" R/ @# s, T$ O

" G1 l9 i- n1 F+ d1 L6 C- U2 Z' F: Z, x6 V. E0 }, r
最后来个蒜汁蒸茄子和西红柿鸡蛋汤* f1 i5 T# V+ h1 X. N# T

% c3 L: M; |1 S3 I2 S0 |+ _$ H& z0 d5 y+ L1 a& h) {
没什么技术含量,一顿饭就搞定了,色香味营养俱全~!!& s/ `/ I3 b0 S+ M, ^

/ a5 J/ S/ b/ \2 u* F# }0 ?/ n
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
米小加 + 10 + 30 很有创意啊~

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顶。8 k# C# L) G2 ~0 E0 m3 ~+ [
尝试过,不受欢迎。。。。呵呵

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翔天妈  我家的一群食肉动物也不喜欢啊,最后都是我和儿子还有婆婆吃掉的~  发表于 2011-10-14 08:49

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红瓤还留着?

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翔天妈  不留,皮不够厚,所以没多刮,这样也比较好看~  发表于 2011-10-14 08:47

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夏天的时候经常炒呢,也可以配大肉炒,味道不错哦!
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不错哦

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西瓜皮还能吃呀

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一琛妈 发表于 2011-10-17 17:22 8 T+ i! e: ^( _7 I) d
西瓜皮还能吃呀
* V2 Y2 S) E% ]/ U* ~
可以啊,中医上说西瓜皮比西瓜瓤更消暑哦~~

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不错,那天尝试下

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不错~很有创意

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就是削皮好辛苦

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downdown123 发表于 2011-10-17 20:25 % f) a8 }, o, w! O4 O$ _* f
就是削皮好辛苦

: ]( `) a" x0 ^还好了,我直接切成冬瓜一样的长条,侧面朝上放案板上,往下切就行了,比冬瓜皮硬点,还算比较好切~~

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配点肉,我觉得挺好吃。。。
' L, @! m' m8 v, I# x红瓤子得去掉
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喜欢凉调的,加麻油香啊!

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取厚皮西安最好,味道跟冬瓜差不多,很好的一个菜。
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好吃的炒西瓜皮~ :~
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