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煮粥密决

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楼主
发表于 2011-8-12 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
若要皮肤好，粥里放红枣。
* s2 S% J: \6 ?" A4 t; g, `若要不失眠，粥里添白莲。 ; u6 s# J: P' p6 F' y. C  w4 l& [$ f8 d
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 ) Q! V7 f2 R6 E5 p
心虚气不足，粥加桂圆肉。
/ i2 R9 e* G! E6 m: E头昏多汗症，粥里加薏仁。
0 O+ n- j% t. @; `润肺又止咳，粥里加百合。 5 O+ Y5 I& z- h: U* Z
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
) _3 V1 S- O- R, S! O0 x2 `$ x. w乌发又补肾，粥加核桃仁。 * @1 R1 x0 y# `% A
若要降血压，煮粥加荷叶。
5 m' ]- k+ `  I& Q/ L! ]  u滋阴润肺好，煮粥加银耳。 1 T: W; y4 W) A: y* d" {5 K6 P
春季防流脑，荠菜煮粥好。 * l1 Y! g" `- _4 p$ R; O" f; j9 e
健脾助消化，煮粥添山楂。 7 P& g% H9 W, W3 h! j
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 / V( ~8 y) E! u1 E3 H, V& A
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 / e' x  [, Y% C, S/ J
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
; U( l. n# {+ n; y伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 ; G/ [# Q: s6 k& Z
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
7 n$ X1 X: R" Y+ h9 H% R* O  p
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574766362

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宝宝生日
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沙发
发表于 2011-8-12 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果蔬疗效

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
7 r; ^; [5 M  f4 h* o/ q& ^
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
: P* \: k9 U4 u  ?0 B
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

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若暄妈妈

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板凳
发表于 2011-8-12 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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caidao222

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发表于 2011-8-12 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了红枣其他的都没加过
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我的心疼乖蛋

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发表于 2011-8-13 01:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩 补习了
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雪雪妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-8-13 04:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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茉莉花~

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林汐
家有开心果

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学习了！！
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舞动的秋风

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发表于 2011-8-13 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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家有默宝
默默妈

小学毕业

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发表于 2011-8-13 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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丝丝娘

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学习了。
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- N% l9 x: J- n, @欢迎围观，大家帮我踩帖子呦。
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- v3 Y2 I* x. Q我家的私房菜——美味营养的汽锅鸡" b; _& y! l+ j+ x8 N! ?( A# o

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gouwutianshi33
gouwutianshi33

上小学

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发表于 2011-8-14 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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