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昨天突然很馋水煮鱼,但去外面吃总觉得不放心,索性就在家里做吧。说干就干。。。。多图分享!
) _7 v; h( f% Q/ J由于就老公和我,所以只做了两道菜,一个水煮鱼片加上一道青菜。
7 ?6 D: [1 u: E( z7 W过日子得精打细算呀,营养全面就可以了,每天换点新鲜的菜系,不能一次吃太多肉类,花钱不说(物价上涨),最主要是容易长肉肉,我老公已经超标了。. Y* ^) a" q* ]" s- C1 g) B/ P
准备好鱼片(要切成薄片)。一包调料适合300克鱼片。
5 y d/ [3 r; l2 u, b4 n0 ?把鱼片成片儿~ 老公上手弄,我当摄影师 - k* a' }% V6 R2 j3 ~# X C
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所要用到的材料
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片好的鱼用水煮鱼料腌制上
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: u( t! N/ q) |* H" ~% `这个时候就要去焯豆芽了
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