- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-10-13
- 帖子
- 424
- 积分
- 2722
  
- 经验值
- 2722
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
昨天突然很馋水煮鱼,但去外面吃总觉得不放心,索性就在家里做吧。说干就干。。。。多图分享!# Y+ }5 F- |+ ^ m5 t
由于就老公和我,所以只做了两道菜,一个水煮鱼片加上一道青菜。! }& K& m. f! e$ e, t
过日子得精打细算呀,营养全面就可以了,每天换点新鲜的菜系,不能一次吃太多肉类,花钱不说(物价上涨),最主要是容易长肉肉,我老公已经超标了。( s' [; S0 w5 a& [: z8 x5 u
准备好鱼片(要切成薄片)。一包调料适合300克鱼片。
: b; J3 s1 _. X/ q+ A/ g把鱼片成片儿~ 老公上手弄,我当摄影师 . O9 ^1 R4 [8 R% I
9 N& T& }, f7 ~( f F
" [' ]. k, \! r, B7 [所要用到的材料 ; z, [2 L3 u% {, e5 R! k1 o
+ r" D4 l3 @* @8 D$ H' X
9 t7 |% O( i0 q D* R6 Z; p片好的鱼用水煮鱼料腌制上9 y) X& v1 m: e1 }7 `: i
5 v! ?$ M: N; z: `0 u* u0 |0 ~
. _$ G# J7 a3 y( W这个时候就要去焯豆芽了
: M& e$ y. c v
: }# g5 K' K( A) T8 }9 X7 y! o% w/ N9 r. q( U: k( v: j
; V& Z4 }6 l$ `7 b! ~
|
|