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本帖最后由 bluefox 于 2011-8-16 11:41 编辑
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俺男人自从上次吃过卤肉饭,一直惦记呢,昨天说又想吃了,直接给整了二斤的量,够吃四五天了。* i1 m& ^) ]/ h+ s: G) b9 V
这东西有些腻,正好还有上次从杭州带回来的万年青,拌个凉菜吧。(西安应该也有卖的)/ w- Y2 L1 V8 z O+ O! N' p
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凉拌万年青很爽口哦0 H" ?* F' C* s& D
把万年青放入碗中,用100度的开水冲泡,然后用盘子盖到上面焖2分钟" o$ _) b# o! r& W6 q$ @& b
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调汁:芝麻油、米醋(我用的香醋)、香油、盐,调出味
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9 x! o' g- M/ {8 {蒜泥放入盛好的万年青上,然后浇上调好的料汁,OK!(这成品拍了很多张都是虚的,难道是我的拍照水平太差,郁闷……)
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5 T7 T7 @! [* s3 [% U1 j4 |+ B卤肉饭上过做法,就不上了,直接上成品。
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g: q/ h6 f# H! h$ a$ T: }- K% ~
8 e; D; d B: B4 C' G3 Z, K( n8 x这是俺男人的晚餐,俺减肥,直接吃了点凉菜,搞定!!!!!
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