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本帖最后由 bluefox 于 2011-8-16 11:41 编辑 % z6 W1 S& Q! ]3 }' ^! c
9 X$ S' F5 x' Q* z俺男人自从上次吃过卤肉饭,一直惦记呢,昨天说又想吃了,直接给整了二斤的量,够吃四五天了。
- j5 O+ c3 f1 O7 d% t9 R这东西有些腻,正好还有上次从杭州带回来的万年青,拌个凉菜吧。(西安应该也有卖的)5 @# T, m- o- q
; N9 X6 ~9 L( `- Q6 ~' r: f1 O3 I凉拌万年青很爽口哦5 Y1 b% x1 @, Q. h# d ?
把万年青放入碗中,用100度的开水冲泡,然后用盘子盖到上面焖2分钟! @4 X# i" S# o
( F3 Y/ e* R2 g1 _; u; `调汁:芝麻油、米醋(我用的香醋)、香油、盐,调出味% E4 B0 z- G7 b1 R7 D9 A1 }
! Y1 [9 e! J' r$ A2 J( Z
蒜泥放入盛好的万年青上,然后浇上调好的料汁,OK!(这成品拍了很多张都是虚的,难道是我的拍照水平太差,郁闷……)& ]3 n* \, F0 i' K1 k" Q8 T
7 x; b; Z! c2 U6 ~% }) i/ @卤肉饭上过做法,就不上了,直接上成品。- f5 R5 [. o$ @
3 B; h* `6 W' B% J/ R, m6 B* W, o
' W; n% q6 S$ {+ r# ?$ }/ b) p3 N
这是俺男人的晚餐,俺减肥,直接吃了点凉菜,搞定!!!!!
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