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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~1 P: L7 u( Z1 S6 t4 G' K$ C
看看我的杰作吧' ?8 Z8 O0 ^& {* M" B
( H/ g/ F5 {$ }* P5 g" R
这是早餐 提子+蛋羹 8 Z9 T% W' q2 E. v! \& j
蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
4 S, _( z6 V: U9 \' k3 b4 {用的是小熊隔水电炖盅
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. E3 ?- Q! K: B' P5 Y1 [: r( d, c
+ [4 h& A% A' t2 S& [* l午餐——双菇笋香汤$ Q* |' s9 Q6 k
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋% ~) X R) `' }" Z/ x- X5 E
营养价值:去水肿、暖胃
3 y# L7 j$ t6 c) O( S) a很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油3 Z* n4 l( q* o% L3 S
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' }" v' F) M4 Y& y: e/ \ r! ?
5 ^1 O# e* N+ R5 v晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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