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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
1 U4 j1 p% E& ~# h看看我的杰作吧4 w) v- T C/ z- a$ x2 L
& j+ O' @; C. F这是早餐 提子+蛋羹
! Z; e. G1 ~& m8 V, Y; z9 T5 [蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
' s! i6 L0 _. _, Y# c6 C用的是小熊隔水电炖盅0 E2 A* G. t* _1 T5 @0 s+ a
! l4 u2 a. J6 z! Q1 C6 {
7 }+ s( O; Q) e( u0 L9 g- |午餐——双菇笋香汤: e1 B* y6 R# t
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋4 X1 B; S7 l: l6 Q7 e D2 B
营养价值:去水肿、暖胃
* ~# m' W+ R7 Y8 [. G很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油. E7 v: i# c- P2 g
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晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……. [: w% p$ y& s0 W$ Y) q
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