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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
& V1 c6 J3 T! ?7 \看看我的杰作吧
$ x8 s) d7 o! t; j% |) d% o5 w& ?$ G2 I6 A1 h2 c
这是早餐 提子+蛋羹 / r& ]+ v% T" w( }' ]
蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
9 |$ l! s* m* }- B6 J; }用的是小熊隔水电炖盅" L& t3 \4 [1 Q. f
9 U, H" m# ? L! g5 A# P
^; [1 z, a9 S# _$ `/ N午餐——双菇笋香汤" |. c! _3 W9 M1 N
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
0 b9 k+ v; i6 {) k5 |: {, P" G! S营养价值:去水肿、暖胃) P* y; W8 s& l+ w* k' ~. p f
很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油1 W# U# D+ r: ~
$ e% j. p/ I0 d* h8 a9 ]9 H# C. X5 |9 E0 R6 ?9 U9 m0 e4 @
, i M+ p4 } n' e& K1 f" t! ^晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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