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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑
9 S( ^5 |: Y/ l9 w& M5 F' Q& {4 X9 K3 R4 x4 C$ w% t9 l/ y
      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!7 X$ F. O  V, B) \/ T6 H' |
      这次比较简单:    咖喱牛肉饭# \3 n6 L3 G: U' o" s
    上图喽:  
& d; V8 Q0 _: v
  q7 Q4 b$ H; m2 b6 }0 d% c1 A* l# X- d3 u, I8 r; ^' T* D4 a
原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱( U/ |8 {0 B% S* p% k

) _) P# g7 b3 S% @$ v- ]
) s5 W; L# i8 Q( t( w9 e! b  J
! H4 ^) o6 h4 _8 X
3 `, _- z. {" `! z/ f8 w
. y- z! {$ ^9 a

  v5 z+ m  \7 t' H/ U做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜5 x/ A7 P2 \$ n* V/ c! h
# m# \5 h& Q# P8 s; ~! D+ @
% w& v( x8 I& E3 `( z! S
. y2 Q" c, K/ G9 u
2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。8 U" M' q$ b0 |% m' [9 G

& }5 ]1 C7 P( ?. m. @  N: q
$ N- E! Q& q# k$ C/ }; |3、米饭装盘。
' K5 g6 ~- Y, W: Z
+ B3 F! }- F! r& Z2 S) x' l
0 S$ J6 x/ }! ~0 ~+ E4、盖上做好的咖喱牛肉。* c) O0 D5 ]6 Z9 u$ R9 c8 ?0 h& C

8 f/ _  n6 f0 J; g6 N/ k. w; A1 c) Y! T6 @  a5 L/ i

  R; ^1 l  {7 b0 @: W" V8 Q; w! ?, m1 h+ z  c! `* ]0 k, ?& y2 |0 b
再来一个:凉拌萝卜樱
/ Q' _8 W7 [! h4 D& K& |5 p  P5 B+ n& P" P
7 _- `. f$ l: z" U- k
7 f" y: s5 H7 G/ B6 D6 K
- B2 }' u) C1 _2 _! k* V; L
, S3 F- S( L- U, ?' `9 X# K
: u* C' l5 E  ^5 U% [1 c
      好喽,开饭啦!!!
4 C# ^: h: t; O! ^5 t' c
( U! b8 F! z) Q4 [/ y9 |
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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好香啊

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好饿呀。。。

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馋人!!!

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严重抗议。。。
9 E3 m# D, k/ E( B为啥我每次去的时候你都不给俺和毛头做这么馋人的饭呢?

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哈!* v" V( r' c& C9 g6 K' @
有人抗议了。

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呵呵·· 好诱人滴饭~

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哈哈,这也是我喜欢的咖喱,味道很好哦。

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饿了。" R! y2 R1 _0 {, p" z9 E  L7 E9 J1 _+ v
好诱人呢。

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难道每次来吃的都不满意吗?

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& l1 z; u, |* a8 g% |8 U
难道每次来吃的都不满意吗?

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睿言妈 发表于 2011-8-21 20:36
6 c8 s/ h- `& t/ [; `哈哈,这也是我喜欢的咖喱,味道很好哦。
8 {5 q* ]* ^8 p0 i, u+ \. X
有点做广告的嫌疑喽。

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我的毛妞 发表于 2011-8-21 19:54 : e- H5 m8 k: q6 K
严重抗议。。。
8 N% {/ B* b, [1 d# C) }为啥我每次去的时候你都不给俺和毛头做这么馋人的饭呢? ...
, x% Y# o( \  T- Y9 g' e8 ~0 d
看来,我得变成八爪鱼了。
小米和胖子

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丝丝的妈咪 发表于 2011-8-21 20:38 ) R, g5 b! x& t
饿了。0 B! }) s5 r4 _' U0 R
好诱人呢。
: ?) t! s; A6 i
这个ID是、?
小米和胖子

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巧手厨娘
一儿一女的妈

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不错不错

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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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