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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑 # \( g/ {# B3 L
& r0 \# P p0 o( t( U
又到周末了，丝丝娘该秀午餐啦！！！
2 w7 h$ g `0 w( h! D 这次比较简单： 咖喱牛肉饭
1 B1 h; p2 H4 @) |) u 上图喽：
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7 @6 x h8 `5 [; M% z( v3 ~& s7 C
- A8 Y5 C2 R* q0 H原材料：牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱& _1 e" m X# y+ P
0 s. v2 x6 k# i. e4 _) @3 t
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+ D! E V9 Q/ W* Y* r, v4 f# V5 j
做法：1、热锅凉油，花椒、姜炒香，放入牛肉块煸炒，再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
1 d) E6 g, @6 C- v9 G* X$ J$ Q0 z8 M( l- G& `0 ?
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/ H: ?* e" _% V) A$ c; g' j2、10分钟后放入咖喱，再炖10分钟。
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5 f; d% d) J: `5 h( y
3、米饭装盘。
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4、盖上做好的咖喱牛肉。1 `, D, M7 v9 m. D* [/ x) Z( V( k6 q
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再来一个：凉拌萝卜樱5 l3 f/ ]- y$ d5 O, \( C- E
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( G; D0 M7 N, r# m% Z. C% i 好喽，开饭啦！！！
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发表于 2011-8-21 16:04
发表于 2011-8-21 22:58
