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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑 # W. A' R' o4 ]' X6 A6 v" D4 B  s
. l% S4 C  M+ _. F, d9 G* t, W
      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!$ F9 M9 Q2 o. m
      这次比较简单:    咖喱牛肉饭5 ~; j, C$ f4 G
    上图喽:  
- P1 f1 `5 O4 b0 d5 K6 C$ I
* m8 J2 }, b* ?: E! ^& I
  H, R6 Q1 s) E原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱
( I$ O: w. a$ z% t: T  h. X
; B( D. B. ^+ u; {0 t

1 S' v8 X; U. I! f9 s& i$ k% Z  F$ K6 g2 x- p& j' Q
' b) R- e2 J9 c* @: |% Y  z7 U/ _: }

5 ?' W7 l, M7 X& _
. [2 _% J" @" e. h! {做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
" _1 A9 o' @% M# G+ l: d% x" `% t( \0 @+ ^2 ?4 M; B+ x
' u7 B0 }( ~$ F9 y/ w% d$ b9 ]7 }

2 C+ j! Q! p' @$ G+ a: c; r2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。
: t+ D; E, X) ~1 c  C6 K
# H8 _3 l) y/ U- N8 j1 ~* V; C$ |$ A7 V* n; q7 s0 p' E
3、米饭装盘。7 n( Y1 }8 h$ H$ V- y* w
' M5 x/ T. @3 V2 ?7 Y  p2 s7 S( T% q
+ p+ @+ k; l1 {& [3 @3 U$ F
4、盖上做好的咖喱牛肉。5 \( ^8 c) R" D# _) n( K8 }! h% ]

- j9 }+ N: n" E0 [! }" C/ h# W& C# N' p4 x' }, U. g
$ D5 j& _, b, P2 x* w2 w
2 D( C4 f  b" e- t' l) W
再来一个:凉拌萝卜樱; _; T" o6 w& j/ t

" x/ B& j, t  @2 X
, ?, V4 j7 I" a4 S' S- F2 ]- a& U7 C" K

" I$ C% d% B7 I$ d! s6 _
8 n4 G3 Q+ ?/ g- q! O
* C; P3 y6 }/ @7 |      好喽,开饭啦!!!7 F2 G  s0 O) L3 @- g
3 M% _# c5 a5 h3 I* V2 A) V6 e

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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好饿呀。。。

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馋人!!!

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严重抗议。。。
( F! Y  [3 W7 \& N( D0 i5 U为啥我每次去的时候你都不给俺和毛头做这么馋人的饭呢?

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哈!
5 k$ ], \) n6 r1 U有人抗议了。

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呵呵·· 好诱人滴饭~

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哈哈,这也是我喜欢的咖喱,味道很好哦。

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饿了。$ C" L! v; r6 ^
好诱人呢。

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难道每次来吃的都不满意吗?

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难道每次来吃的都不满意吗?

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睿言妈 发表于 2011-8-21 20:36
0 v( i- {! [2 B; j6 G( I7 L. e; ?哈哈,这也是我喜欢的咖喱,味道很好哦。

" b) u. f4 P5 N- e" T. N8 R2 v: t- k) [有点做广告的嫌疑喽。

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我的毛妞 发表于 2011-8-21 19:54 ! i2 W5 l3 E) Q8 c& m, j
严重抗议。。。, C  r9 ]+ t0 T% h8 s
为啥我每次去的时候你都不给俺和毛头做这么馋人的饭呢? ...
  X" s1 s2 m9 g: g( b+ ~) m
看来,我得变成八爪鱼了。
小米和胖子

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丝丝的妈咪 发表于 2011-8-21 20:38 6 o0 \7 O! u* f, p7 ^! C+ k$ K
饿了。# G1 d) j) v6 u* ]9 a3 Z0 e& ~
好诱人呢。

! V) [" R  c3 a/ b这个ID是、?
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

巧手厨娘
一儿一女的妈

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不错不错

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) r9 \0 \( v( A口水流出来了

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好香
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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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