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手巧心才灵

手巧

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Medal No.11

楼主

发表于 2008-11-16 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 k8 F9 P/ X0 ~" {
补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！

用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； ( d9 b h9 m& x& @3 `+ e
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； E: L7 G( s# ?8 ?! ^# y
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ + {6 w; D" m8 u/ ^( [2 i
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！为了汤汁清透美观过滤即可！

温馨小贴士：

用豆浆机打烂，所以方便了许多！
一般的料理机就需要额外加热！
也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
用无核的红枣会更方便些！
0 m5 Z4 T% y4 p1 F

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Cherry

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沙发

发表于 2008-11-16 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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闹闹乖乖妈妈

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发表于 2008-11-16 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-11-19 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-11-20 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有时间了可以试试感觉很好

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幼儿园大班

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发表于 2008-11-20 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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幼儿园小班

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发表于 2008-11-26 01:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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