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, {% m9 }- {0 x8 r" u补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
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% s1 v8 c, r- o9 q用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升
X3 n% h, h l: e+ @& Y+ R# q做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水；
& V0 r+ C- E; j2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；
% e4 x! e) x: P- _$ k: x) G3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ 0 ]& G7 k, v$ Z/ G; W6 X
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
2 O% }* k: C! s' L1 r) u; [6 v5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！ ' i2 x% j+ `" G \& I
/ k* c& ], ], w: U) u2 p温馨小贴士：7 ]' G0 M( X# i
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！ 3 ?: p, {4 z$ y. [. L
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发表于 2008-11-16 15:40
