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4 Y4 `' z. ~$ k( d2 Q" i( y1 Q补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！ 1 {( Z8 Y. `) h) \
5 L& q& E/ ?, g( w
用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升, |& z5 E$ W% |
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； # J$ n7 H/ I; l
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；
9 _. A! _( w* q, Y: H4 U3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ 5 L3 c) ]1 C$ s" [6 W
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
' l; K6 v! O5 l6 |5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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6 ]" X7 D1 @: y6 o9 m9 Q温馨小贴士：, G+ G& n1 m* H( o) d6 ^
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！ 3 f8 }1 M) q$ G. s( w) z$ L
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发表于 2008-11-16 15:40
