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4 d( T/ b. m' y" W; ^. c$ p补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！ % X8 u1 Y$ G) ~2 P% C b
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用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升" }! m l& a2 g" d4 I+ A. ~
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水；
% o* x+ Z- g( Q4 n4 {2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； 7 C' e6 k1 l- F- z' U
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ ( }) g* H3 q1 q/ K
4、打开水龙头，枣香扑鼻…… . [% P% u4 p3 n5 p V+ r' f+ l
5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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; ~0 L3 I" m6 V9 r3 s温馨小贴士：; N# o' N' F9 R! R# Z
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！
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发表于 2008-11-16 15:40
