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0 f% n+ G# E' \) p+ I1 i补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
3 V; a; Q, G( [1 j* \: R3 X# J
4 N, @0 v8 N9 f* V! r用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升" ?/ l0 ^/ n1 {
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； # D6 s1 X3 ~; `+ W" X, z0 _
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； 1 V3 r( n3 Y4 O! b
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ 8 G% n: s5 B5 f) O( I
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
$ z( H5 |4 X5 g. X7 A }7 b5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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% f, P* q, W: p5 k: @& N温馨小贴士：/ Q# [8 d+ f2 Q; p) A3 L
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！
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发表于 2008-11-16 15:40
