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- j" a" z) @4 I+ q/ f7 B, o% s2 ] ~9 p: `( U* e3 ]
补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
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用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升
; l" p% n- ^, H7 U/ p( j做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； / I" o6 T4 W1 i7 r
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； - S& L0 B+ J% w- o+ o q
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ 1 q; j. s# n& g; ?0 d0 R; X7 z' K
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
3 B/ ?1 n) } e% g; E# r8 V5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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温馨小贴士：
+ J+ d$ d$ R8 l* U/ ^1 Z! h- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！
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发表于 2008-11-16 15:40
