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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！
" R5 z# i/ L* c. B+ \6 T$ n+ m 巧克力蛋糕
8 o" m% v- C% z 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
6 r) t4 a3 _7 L 肉松面包盒
. k: N- Q* @$ \4 ?4 y 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。# B" I4 q. m# d
2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
2 S0 `! ^ w( B$ a d& D 3、鸡蛋一个打散。1 r W; o" w! Y+ g* J: I7 s, ~7 ] o
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。: ^/ G* H( j# X# \6 O
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。6 G! [! ?/ X# O! Z1 I9 T" S
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。! i" d0 t K( x5 f" B( r
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。& d# `+ u$ B) p2 i4 v5 M5 E. C
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。# {" \3 j( l# t% l6 O3 Y! G+ U
西瓜蛋饼
* c3 u% N" U/ A# `2 S [2 h8 K 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。9 ]9 u2 S: O8 W, h4 s
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
4 _0 }/ P, s2 |8 g 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。3 J+ W/ `, h1 b, A
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
( S" @" y+ T. j2 p$ N; c/ D/ D 表面看不到西瓜丝。2 v7 {: b( p* @( A
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。( ` W6 \3 e# X5 c
苹果比萨6 s |" d+ x) X. i3 j- K
1、苹果去皮、去核，切薄片。. T! _7 O& w" z+ b: M7 T
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。7 R' }2 g* x# u* Z
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。 a5 D' E" V( Q. C: x3 t4 ~! Y
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
7 s5 ~4 |- I0 N) |1 p+ q 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。( c; Z0 \: H: p- q( o
香肠燕麦粥3 a! X4 w% H3 \1 k% Z
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
0 K' a( A1 n2 G7 f: `/ J) @ 2、青菜叶剁碎。8 S; y7 J. h+ t8 \0 L5 N$ t1 N/ Q) b
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
