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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！8 u, ?0 U9 F8 L- h/ |/ L; O% G
巧克力蛋糕 J _7 z* t+ t% Z m# S
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。$ n; j- ~+ ?; k# r; h. t' ?2 J5 W
肉松面包盒
+ i* l. ~; ?' r 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
5 e* {2 ^6 \- O" ? 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。* `9 o, a' e: {9 p8 z7 i6 J* j/ t: }
3、鸡蛋一个打散。
: }3 G8 `7 d2 n' a. D; Y3 p& Q 4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。
; L B4 b: z' v 5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
) r' h4 i) C; ~ 6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。: A3 t# a( v& E) D6 z
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
; j. w/ I* w/ ~( W w' j 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。 D# m4 {$ \% d- W" j) ~6 u2 r
西瓜蛋饼( ^+ Q+ A$ c5 c' k6 M
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
$ l5 y I% U0 k' s9 z. q0 p& e 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
& q3 j, M0 n" e% M3 H 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。% K9 s, E: N5 h3 b7 [
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。: o/ ^( x9 e+ \* o- U- w% O7 S
表面看不到西瓜丝。: M: A9 V0 F, U# D
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。9 h. ?; q- E# |3 n2 v
苹果比萨/ b, q. i7 H. v0 t
1、苹果去皮、去核，切薄片。
, a3 V G# o2 N K @$ p 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。. @+ {$ G, b. z- @6 X+ E7 e, m+ M
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。! Q* {& F% l- b# K, {. Z" {0 w
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。' c- Y9 U8 O1 S) W
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。5 u9 M6 N7 ?4 _# Y4 `6 I) B
香肠燕麦粥: c( {) c0 ~8 O. {, y2 W1 ~
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
, m7 _% i: A% \& u0 A" D8 ` 2、青菜叶剁碎。) Q. K$ `" V3 Q O2 o+ i, ~
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！' ^& C4 o% I8 ~" B/ b; r6 N" X
