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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！5 a6 X$ i2 P2 N! `- ~' s
巧克力蛋糕. L1 V( s8 k9 l$ Z& s7 D
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
$ L( m4 N6 B4 \& A 肉松面包盒) V. N/ z+ M8 ]& |
1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。 I: k/ c9 {: E b& O. j
2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
: E% H: ?" y9 V6 R3 b 3、鸡蛋一个打散。4 z: Y- G) Q8 i, s' ]
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。' d+ m3 \; j& w; G" C2 ~" {
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。% j! s: g1 ~4 H9 |1 V* a4 X
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。
" E2 w0 G/ `1 l, ?' q 7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。) W1 w: q' w' F) s" i% W
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
: ?7 j$ U' g1 q+ P9 p 西瓜蛋饼% ~: x; C* U- q2 x; ]9 f( E3 {7 z
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。3 _! m# ~3 Y# c, Q+ K3 Y& m
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。+ T* E) Z2 @& F
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。! O; Y+ @! l. ?0 f8 N. v' r7 |
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
3 |! H( i9 e9 e7 `( J3 |7 C 表面看不到西瓜丝。
2 f3 J" r! c! a X/ W( e$ E3 } 切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。: s( J5 R! R+ k7 i
苹果比萨
( i Z% t3 E6 E0 ^! a 1、苹果去皮、去核，切薄片。
+ g' @6 R( b. f& m" M% | 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。$ \) Q) B, U# _4 y3 t
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。9 P; |3 a& W6 _. \$ B
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
9 ~$ B# u* y6 A$ u0 N 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
9 }1 J6 n5 }- m' L" @, G8 ]. g 香肠燕麦粥
. |' d8 z8 F' F8 P+ O: O; q 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
& ], C' y1 H6 w 2、青菜叶剁碎。
7 z9 V: _$ ]; N' B! ^ 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！, I; w$ O1 p# p! o9 e% p! a; g( F% T9 b
