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发表于 2010-4-24 01:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早餐的营养对于孩子来说是很重要的,宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢?既让宝宝吃得有味,还能补充营养,而且还省时间,下来就看几种简单的美味早餐吧!
% J6 @( \- l! [2 R0 ]  巧克力蛋糕8 h" D' u8 }6 j" R" w
  今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。  d5 K0 d; ?& o& ~0 F
  肉松面包盒
3 V5 x5 D  {& v) u7 H' t0 A) }! E) N  1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。& L% d& n5 n6 x+ T3 T% V  f7 x
  2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
  ]# K5 }% s' C% |9 W  3、鸡蛋一个打散。' R* r2 H, z5 @3 @3 a" i; G5 P6 @
  4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。
/ M5 Y, e$ v9 z5 o0 e  5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
) M3 N# E& N0 [, y  6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻。' @' y. T1 [" E4 s$ f' V& T
  7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放入,煎成两面金黄就可以了。. K: w7 r( ]& v9 L
  剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了,一点都不浪费。
$ X& v3 ?: ]; F. ?; {# ]6 c  西瓜蛋饼
7 B+ z. M1 C  n# f9 h  1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝。
+ j, P) V# T/ C( C* ^  2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,如果面糊比较稠就加点水调稀,加少许盐调味。
" U& F/ r) s/ Y  3、平底锅加少许油烧热,舀入面糊,煎成两面金黄的小饼即可。
) R- T5 T% r$ k8 P  4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。3 W7 H( G4 }( ]! W! N; G  u
  表面看不到西瓜丝。
$ h$ w& b0 u- @5 N7 ]+ Y1 ?, U; G  切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的,挺有口感。) X+ ?& e% b. X; [. S: \! h; {6 _) x
  苹果比萨
: c6 W" X4 s2 k$ i3 G' o5 W  1、苹果去皮、去核,切薄片。- E! @8 a7 O' z& q" {
  2、鸡蛋1个打散,加适量面粉、牛奶调成面糊。
! [) ]4 V4 H+ Y& M/ K  3、平底锅烧热,放少许黄油(植物油也行,不过用黄油有种奶香味),待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大,中火就行。
7 c: W) R. f: T  x$ g  4、趁上层的面糊还没凝固,摆上苹果片,然后把饼翻个,苹果面冲下,再加一点油,煎成金黄就行了。
( w: j# S% j6 t: ^4 ^' w- b  喜欢甜的人可以在面糊里加点糖,或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错,更能吃到苹果的香甜味道。
3 O4 F5 l( F: N: |% G' z7 U  香肠燕麦粥& T/ ]0 J$ S! A2 j$ ]; t
  1、鸡肉香肠1条,切成细丝。; a9 r$ B$ `& h* L
  2、青菜叶剁碎。' }; l) y" c, d" Q" b5 ]& z
  3、小锅里放水烧开,加麦片、香肠丝、青菜末煮开,再煮2分钟就关火,盖上盖焖5分钟就好了。

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好厉害的妈咪啊~懒都懒的这么丰富多彩呢:wanwan08:

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一看这做法,我就觉得我好对不起我家宝宝 ,我也要加油了!!!!!
3 i% F4 L. }; }7 W  _问一个比较弱智的问题 ,蛋糕是不是用面包粉做的

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一般的懒妈可做不出来

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* {/ j6 o) J6 ?$ m3 M! V; a
; c* b: S# O6 b: F/ p$ N您手實在太巧了....................
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这哪儿是懒妈咪做的早餐啊

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太有才了!

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这哪是懒妈做出来的呀
西西妈妈

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看着我就觉得我好笨啊,还是买现成儿的吧!

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帮顶~~
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懒妈咪必学的营养美味早餐
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