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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！
. u: E# y+ q7 a 巧克力蛋糕
& x8 O4 X. ?3 _6 j: t) `4 [# ` 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。$ _# b% P* }- ]$ s- d _. V
肉松面包盒
5 F& m/ c" I' W) j 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。4 P! w0 q% V' M9 {. y! x0 R7 P
2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
4 H" y* i$ b6 v( R 3、鸡蛋一个打散。) E2 b- k! c+ j2 v" {* O
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。
S; F; K% E* t( |4 [3 d 5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。" K7 t2 Y2 `7 F" N2 g. E
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。8 M" o$ q! M; w+ T' H6 R& j* T: I
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。& m8 Z. f2 | ]* R |* i- y4 l4 q; G
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
0 O+ m) `* [6 ^ E 西瓜蛋饼
, j7 B8 y2 A) g$ F 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。9 S0 b* S( N6 i4 o3 k& B- l5 A
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
2 }2 H6 N8 r# H! m" r1 [ 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。
3 v& y' s0 j% q4 o1 M) R 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。4 }( @5 Z% `5 h8 W
表面看不到西瓜丝。5 H$ O1 t% i3 d9 F: ?' [
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。( @. X1 G4 J) t, u
苹果比萨
; { G2 t- E7 @2 I 1、苹果去皮、去核，切薄片。
' d, [% S2 `8 o 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。- F9 M: r) U. g& m
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。( K/ l f7 v+ y! K$ g4 b
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。4 c- O, v' a0 p3 T. `% a2 L
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
2 [8 R4 h4 Y) `7 P 香肠燕麦粥+ k+ j& F/ L& G0 o7 F& }
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
+ t5 @- m( G: M% O# \( C+ j3 a 2、青菜叶剁碎。
( ~# s2 y$ {" Y, {, m8 q. ]* ~ 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！! `% d$ x( {3 j7 X: z; S4 j6 X
