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早餐的营养对于孩子来说是很重要的,宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢?既让宝宝吃得有味,还能补充营养,而且还省时间,下来就看几种简单的美味早餐吧!9 n/ v! c- ~9 V7 ~* j
巧克力蛋糕$ k. x, G8 n! P3 _1 Z
今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。
$ W: x8 z, P' Y0 v, I 肉松面包盒5 f, w, Q8 B; W! k
1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。
9 F* \) o7 K9 p7 q( }! v; l 2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
1 ~# c" ]9 K9 O- E" m2 l) w) p 3、鸡蛋一个打散。/ h V' A& l# ], n7 r
4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。, N4 e4 r) g! N0 Q" P1 _
5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
5 U1 t3 c$ E, ], J 6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻。
" z. ^4 {6 c; ^! C' n" H' K y/ g/ h: t 7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放入,煎成两面金黄就可以了。4 N/ s* ~4 [2 r) r/ i
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了,一点都不浪费。
$ p, f; {" N% l; z3 l# r3 S 西瓜蛋饼8 N1 l0 S5 s, j, v2 G
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝。
9 W$ E! C. P+ a! l" W( _5 U 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,如果面糊比较稠就加点水调稀,加少许盐调味。- Z1 n2 z3 X- b7 W+ [+ i1 n
3、平底锅加少许油烧热,舀入面糊,煎成两面金黄的小饼即可。! |2 M. q) @5 B& n! o
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
# J) u! A- y. E5 H: _ 表面看不到西瓜丝。 q1 M3 d* q2 o7 G1 y8 _0 E. z
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的,挺有口感。
$ ]/ i5 c' d+ c) r4 r# f3 ~( M1 W 苹果比萨4 I5 J! Y; U: N5 C6 } E
1、苹果去皮、去核,切薄片。
0 [+ D e, S7 @9 K5 Z8 _" P 2、鸡蛋1个打散,加适量面粉、牛奶调成面糊。% v. `/ K4 {0 |) V
3、平底锅烧热,放少许黄油(植物油也行,不过用黄油有种奶香味),待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大,中火就行。+ T) L; p$ \0 T+ I, E* c$ h' A. B
4、趁上层的面糊还没凝固,摆上苹果片,然后把饼翻个,苹果面冲下,再加一点油,煎成金黄就行了。$ a4 p! ~4 N7 E. o& w: ~
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖,或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错,更能吃到苹果的香甜味道。( \- C$ r7 Y! t, s" k
香肠燕麦粥
+ ?6 R. U2 {/ @. h% W 1、鸡肉香肠1条,切成细丝。7 P" C- K# \! I# J! ?
2、青菜叶剁碎。! k# d/ L: I5 `0 v- N
3、小锅里放水烧开,加麦片、香肠丝、青菜末煮开,再煮2分钟就关火,盖上盖焖5分钟就好了。
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