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楼主
发表于 2011-7-31 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 马琳malin 于 2011-7-31 12:32 编辑
) x% D* q1 U0 p0 E3 Z
1 K- D1 T4 g3 [9 {9 j5 ^% U      水果入馔一直都是画龙点睛的一笔,烘焙也不会例外。对于高油高糖的食物,渴望中总会带着几分忐忑吧。所以让蛋糕的配料中更加丰富,水果是第一选择哦。今天做的香蕉红糖巧克力蛋糕非常适合女孩子吃,红糖滋润、香蕉养颜、核桃美白、蓝莓提高免疫力。当你再有放到都是黑点点还吃不掉的香蕉的时候,不妨做个香蕉蛋糕吧,下午茶最好的点心哦。7 ~0 V; ^0 J8 a8 n& Z
      ; A5 h# F7 s& ^8 E8 e
      
! Y# y3 Z- V/ J! _* q: A% t, k       材料:低粉200克、泡打粉10ML、小苏打2.5ML、可可粉30克、鸡蛋60克、植物油100ML、牛奶130ML、红糖160克、香蕉2根、核桃仁适量、蓝莓干适量。: U9 p$ f6 y7 @# N
        过程:1、低粉、泡打粉、小苏打、可可粉混合过筛。
) r1 B3 y5 g7 e" s+ c2 T        2、鸡蛋打散,加入植物油、牛奶、红糖混合均匀。
6 E8 h$ L0 v% V9 D3 s        3、将压碎的香蕉泥和蓝莓干拌入上述混合体中,搅拌均匀。; u5 O" P3 m8 Z, X% C6 ]
        4、倒入全部过筛后的粉类,用刮刀拌至无干粉状即可。- D( A# Q! d) a' e8 U$ x
        5、倒入模具,6分满,在表面撒上核桃仁。
3 H( g& q; x8 Y" J        6、170度上下火,40分钟左右。; [" N- F2 K. ~

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$ f2 T* i- p# @) t, Q4 h8 h       TIPS:1、模具中抹上一层植物油,便于脱模。: N0 \. F1 ~% B3 @8 G+ |4 u2 j
          2、蓝莓干也可以换成葡萄干、蔓越莓干等等,酸酸甜甜,增加风味。不放也无妨。6 O* K+ ?7 f. K/ T- K# [
          3、香蕉要选用完全熟透的。1 O- d4 R6 s: g7 }
      
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看着很有食欲
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呵呵,这个蛋糕做起来简单,不用打发,口感也不错

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看着就很有食欲啊   红糖对女人吃着好

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这个蛋糕很有营养 啊
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luna阿沁 发表于 2011-8-1 15:27 3 w) P+ m! m4 U8 `5 h. `* t: g/ [0 i
这个蛋糕很有营养 啊
4 k( k* _5 ?+ @( l
是啊,营养很足,每天早餐吃一块非常有精神,哈。

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本来都没信心了,看了这个帖子,又有点冲动了,还想买个电动打蛋器那,算了,高手都用手动的,莱鸟就算了吧
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厉害呢!
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