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楼主
发表于 2011-7-31 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 马琳malin 于 2011-7-31 12:32 编辑
: d4 g2 U( p/ `3 \5 R, e/ x# i- z0 q) N4 B" \- I
      水果入馔一直都是画龙点睛的一笔,烘焙也不会例外。对于高油高糖的食物,渴望中总会带着几分忐忑吧。所以让蛋糕的配料中更加丰富,水果是第一选择哦。今天做的香蕉红糖巧克力蛋糕非常适合女孩子吃,红糖滋润、香蕉养颜、核桃美白、蓝莓提高免疫力。当你再有放到都是黑点点还吃不掉的香蕉的时候,不妨做个香蕉蛋糕吧,下午茶最好的点心哦。
1 \' Z, S, }( w# y4 B, V. ^      
- G" L2 {2 O6 P( [* U      . D, _/ y  M5 g- y1 t2 {% r
       材料:低粉200克、泡打粉10ML、小苏打2.5ML、可可粉30克、鸡蛋60克、植物油100ML、牛奶130ML、红糖160克、香蕉2根、核桃仁适量、蓝莓干适量。( k( [+ v8 ?( c% I% @
        过程:1、低粉、泡打粉、小苏打、可可粉混合过筛。
7 C+ s. z) Z6 N  R        2、鸡蛋打散,加入植物油、牛奶、红糖混合均匀。
* c- I1 C3 h6 w( t        3、将压碎的香蕉泥和蓝莓干拌入上述混合体中,搅拌均匀。
" [& d/ p: O, a# p. O, I3 ?        4、倒入全部过筛后的粉类,用刮刀拌至无干粉状即可。
" D% h1 x3 }% J1 a5 _9 y        5、倒入模具,6分满,在表面撒上核桃仁。2 _7 c7 e/ n, v5 F
        6、170度上下火,40分钟左右。
- H( _4 o3 `6 D: o2 ]2 l

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       TIPS:1、模具中抹上一层植物油,便于脱模。
0 A3 C% a3 q9 o5 L          2、蓝莓干也可以换成葡萄干、蔓越莓干等等,酸酸甜甜,增加风味。不放也无妨。
% X9 @# z) m1 s& R; D          3、香蕉要选用完全熟透的。
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看着很有食欲
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呵呵,这个蛋糕做起来简单,不用打发,口感也不错

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看着就很有食欲啊   红糖对女人吃着好

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这个蛋糕很有营养 啊
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luna阿沁 发表于 2011-8-1 15:27 2 `% d  V2 ^9 Q0 R$ V; U2 ~0 f
这个蛋糕很有营养 啊

7 W# V4 h5 A! h( R/ G* ]9 `0 _. r是啊,营养很足,每天早餐吃一块非常有精神,哈。

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本来都没信心了,看了这个帖子,又有点冲动了,还想买个电动打蛋器那,算了,高手都用手动的,莱鸟就算了吧
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厉害呢!
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香蕉红糖巧克力蛋糕【核桃的酥脆+蓝莓的酸甜】 ...
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