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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-19 11:50 编辑 ! f$ ?3 A5 x* S" ?# U' y. t V
; ~+ v, W* J3 [我们办公室有个小厨房,基本都没有用。偶尔大家会炖点糖水当午点。# H1 v2 E; K/ d! }9 ^: V6 o
今天炖了冰糖木耳银耳羹。一锅呢,来尝一碗吧。 o) D' T. D; j2 G( y* Q
成品图里那个绿菜菜是一种野菜,据说有清凉降火的功能。
. r4 w. G3 Z6 B# g# v8 v9 G2 K, u6 H2 T
原料:白木耳(推荐福建古田的丑耳,很好煮,煮起来软软糯糯的)
6 n: d8 R; y' ] 木瓜,冰糖,枸杞
3 |, Q; Y+ h N. ?做法:白木耳泡发,切掉根部,撕成小朵洗干净,放炖锅里加适量水,调到自动状态。/ [$ o" ?' w* y9 ^$ S" n4 \
两个小时后,白木耳已经煮的很糯了。(我是用炖锅所以很慢,如果是用其他锅,视情况而定)/ q7 ^, R7 B4 ]- ~/ E# S# w% @" \
加入冰糖,然后将木瓜去皮,切块。
! @, J" k( M! k+ a+ X* [4 J 加入冰糖和木瓜后再煮10分钟就差不多了。
& \5 w: U- g! ^/ Q: [) w: M 盛出来,开吃~~~
; I. E$ K" H! ~' M1 f7 O' B w1 s) X* h8 A: v! x7 ]
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