- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2010-9-10
- 帖子
- 1476
- 积分
- 16251
   
- 经验值
- 16251
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-01-01
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 电子城街道
|
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-4 15:40 编辑 ; ~: o, h; H8 H, A9 a- Q' V+ q
?# r) h3 ], S5 e
10月4日 早餐
" T$ W4 a: _8 v% m! |# e& l1 r; k6 `杂粮粥+蔬菜饼+苹果6 o9 l: D/ B; z, ^5 @* u1 m
8 a. w: e, b# [4 K' ?) s+ l5 q附蔬菜饼的简单做法:: o+ Q5 v ]# s$ t
1,温水中加入酵母,融化后,倒入适量面粉中,加鸡蛋搅匀,成糊状。: v/ B/ B' S F7 {, Y/ o5 U
2,放温暖的地方发酵10-30分钟,待体积膨大。(一般都是早上做,时间来不及,10分钟)) J/ u% @$ R: m" P
3,加入各种蔬菜丁,火腿丁,盐等。8 {4 j! @' l6 t+ E2 E# }
4,平底锅抹油,将面糊倒入,刮刀刮平,盖上锅盖小火烙制。
4 }* Y6 P. F. V8 _) C0 W
5 y& f: R) t$ M, P: S
% }" `! C, { Z2 E; ?. |7 a) Q
, k+ U x9 o9 c& {* {4 J0 D
3 o* |4 B7 Y" Z O& O
7 q; b$ q& n+ I/ F' J; J8 h
|
|