- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-23
- 帖子
- 220
- 积分
- 3003
   
- 经验值
- 3003
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-01-09
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
炎热的夏季,是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。+ d0 o, I' @; z/ t, U2 S
看看现在冷饮、雪糕的配方,真心的感觉可怕。/ o3 g2 Y. g: O; E* }, o1 o
但是老是控制不住自己,特别是孩子吵着闹着要吃。
; M6 @7 r# Y3 O+ v( ~7 G吃是吃了,但是提心吊胆,让人特别不舒服。
4 ]& N. g4 j! P" M4 J- u; W, r5 f% N! v5 k0 u: Y
一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节,可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃,顺便也可以犒劳自己。
! H! s% v T; K9 F- K$ a) R, _+ H; F于是,按照朋友的说法,专门去买了无籽西瓜,着手做西瓜奶昔。
: \+ |2 Z* J! S) f8 F( g- B% c1 Z) ~ Q1 u; y
具体步骤如下:3 E0 o: I3 F. R( P; ]# |
1. 买适量的无籽西瓜,加上保鲜膜,放冰箱中冷藏至合适时间(想吃凉一些的就多放一些时间);
7 m8 g1 f& y& J2 d8 N2. 取约1kg的西瓜,把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿;9 O7 B/ G- j Q+ P
3. 将西瓜小块放入粉碎机中,加入100ml纯牛奶,加入一汤匙的蜂蜜;+ q3 ?( U% z ]
4. 开动机器搅拌,使其成糊糊状;
; E x( j6 g, T5 z8 z5. 装入碗中,就可以开吃了。+ `6 _% t; O: m" I: S. o
4 ] P! K" K) v8 z' _# v1 s味道还真的不错的哦!
+ g5 D4 G9 j. v2 @. }2 f有心的亲们可以试试!# V# N4 c( Y( S# R0 f& M
+ J2 Q' H( l; B% R1 M2 Z4 I& i7 d# l( X
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 30
查看全部评分
|