横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
% ]# j0 f2 O. W. X: d0 v1 F看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。
" v& @* s& u0 @0 p+ G6 v4 [但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。( x0 D+ ~/ C- G7 ^2 y  I) E6 _
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。7 f2 Y0 s# g+ a, O- z- G
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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5 \1 ?2 A! C1 Z! b* A+ Z8 J具体步骤如下：
8 l* u( Y: M( h) c6 Q  F" |: p1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
- K: h& N5 C: g/ [" v2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；$ r! c7 A' Y/ z! w
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
, e4 I. A, k  d8 e5 e# T- X" |% ~4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
  A" B4 c+ R9 E0 w* `5. 装入碗中，就可以开吃了。/ `% U$ d, _" B& M
7 y; `8 y* _8 }/ t7 H
味道还真的不错的哦！
1 X/ H4 [( `4 _2 U有心的亲们可以试试！2 A) e" P$ @" r* ?. |

) H  }) d+ b5 ^; X9 w& T) a/ O4 i( {- s: g

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子
6 k+ v5 P/ ?! L" [( I* T$ P9 ^" c! R  w$ b3 ]
谢谢姐们！
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芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子0 o/ J$ ^8 E6 B5 _5 u) l% C* e1 m
/ j: G5 J7 ^: N" D" F
可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子4 ^. B, I: g$ A+ L( u
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好办法，只可惜我们没有打碎的机子