横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。" B+ M$ u. b; x3 U& s
看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。7 q) S0 a9 ^& n  u# o+ Y$ M) v( u
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。- i3 P- E; f0 H- F
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
. H$ K" I! b& O' H于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。3 r3 _2 }: v- b6 ]9 u9 ^: D

3 V, r: P" Q8 W- E. G4 K具体步骤如下：5 |2 h/ V  m- [. O
1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；# ]! Q  r+ H! p# g/ p2 l; _" h
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；
+ i+ a) p* O. D. Y4 V1 g3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
6 u7 X) i; @% G% v; y, r! c1 U* h4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
/ e5 p9 t+ e$ R9 ~8 M- K1 H' g5. 装入碗中，就可以开吃了。* J* M& L1 r5 T" a

5 V0 a( I% B% f) o味道还真的不错的哦！2 b+ _. c/ I( U; u  ~) s: u2 {
有心的亲们可以试试！& x9 D$ j) s, u! j0 J

1 {! U, P+ F4 g8 e% w! Y$ i3 P" {
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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子  v  f; D4 p* l3 s4 v
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谢谢姐们！
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芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子
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4 m5 L$ H  O/ G) n/ F, i1 l. E9 M可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。. c! e' _/ o* s6 P; {& T% y- ^; a/ v

mary163

回复 横溢妈妈 的帖子7 s$ X( B& E3 [9 x
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好办法，只可惜我们没有打碎的机子