横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
6 D3 h4 m% n# I$ _8 I看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。
! }1 D+ n9 c$ z0 S但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
' }, T" a$ ?5 k! X& G) N吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。( S) Y, p2 L( z" L8 U" }. I' r/ i- R
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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3 _  a6 o* l! W具体步骤如下：
1 J: a, E# o8 p4 n  o1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
) \1 N& i4 [( X  Q' R7 B2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；
7 X* I6 w$ o! ~# ]5 k7 Z# U3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；/ Z3 r1 p8 h8 ]" x
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；+ D* i+ U4 e  H
5. 装入碗中，就可以开吃了。2 Z3 R% G5 T9 v( j& R
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味道还真的不错的哦！
8 q, U5 L) h! G$ a& K% o2 m+ H0 C有心的亲们可以试试！
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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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8 e: ?3 m1 V" T% W6 b谢谢姐们！2 ?/ _$ r$ [. X, Z, |4 P, ~  O

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子4 V: G5 W0 x0 ^3 |0 z- W5 k( x
( \: B% S9 h( y6 A' e) _% i* Z
可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子: [; E$ \. i- `
6 q& @# ^% _/ `( f
好办法，只可惜我们没有打碎的机子