横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。. k/ T/ v/ ]6 h. W/ V, d# t# n. A
看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。2 M8 b0 G5 \% |% g; ^; @, Q
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。' r  n9 H/ }6 [& _. K
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。. ^8 z" |" ~: o& M
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。; N; l. w' e) H: E
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。; N- V( H& r# m9 l% b

4 r. b2 q. q7 G& o) A1 X5 ~% x5 S- }具体步骤如下：+ V& o* d6 l6 g! p( i9 o9 D
1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
3 w/ v( g4 r* e' C. i4 g: B2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；  B7 b5 H& ]1 }
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
3 |2 f+ C' j" |( ~% |4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
1 C3 ]" l- Y1 C; }5. 装入碗中，就可以开吃了。1 ?3 N1 K' B' I6 \1 Q* ^
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味道还真的不错的哦！& r# O3 L* l$ i
有心的亲们可以试试！
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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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) e6 B1 ^, q8 ?. D/ C/ f) _) [5 `/ q' F4 P! i4 _% d
谢谢姐们！
8 P& B; a5 R! ]

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子% s4 w' m) T& z

/ i- J+ J7 ?! M' O, Y可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
6 F! _& e( _: u- F, X

mary163

回复 横溢妈妈 的帖子2 f/ A8 D% {" W( K! W

# c0 M2 c- M. q5 P好办法，只可惜我们没有打碎的机子