横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
: ]3 i' \; Y. U; ?( B看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。& G9 d5 h$ c. U, a" _/ E; `
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
; W" i. E& u, J' ~; T. v+ u5 c吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。! l, B; a7 e8 F/ Y( X) I
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
. Q) `& P! a2 Q8 f- S8 y, W# k于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。5 g" o& X2 ^7 T# |  L8 b

* u# E4 q7 c8 Z" R, L具体步骤如下：
, j0 ?) S: f- r6 e. n; O, V1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；7 d( L/ R$ D) C6 ~/ q/ I
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；4 R3 a" P/ k# Z, K$ i* U' s9 x! D. J
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；9 C& U! v4 x9 b2 V
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
# S& h4 {0 b9 S+ Q" H5. 装入碗中，就可以开吃了。! [3 u. ]4 g1 ]& M& t# k. I" ~. ?

; p3 Y6 Y. D# F) c0 e( U2 Y味道还真的不错的哦！, g8 i1 w: ~8 J0 U1 v- a
有心的亲们可以试试！
* N- M8 q# M$ T0 ?* T! X. h2 y& a; M+ k5 d; i& G
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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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: K7 Y3 X9 Q0 v; u  w谢谢姐们！
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芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

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可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

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% z# n& Z3 N5 e4 a好办法，只可惜我们没有打碎的机子