横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
: N. S2 J8 D$ x0 m7 X看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。  z+ Q/ `5 Z2 Q$ B
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
5 N8 @: m( H1 M( j$ ~吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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. r  z% Z2 W, ~6 D一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
9 G7 n2 F2 h1 E+ H于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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- I4 T- f2 O; i% x# i具体步骤如下：
+ E9 K8 y$ }. _' S& h1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
# j+ N- o( Y  d: ?2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；
$ }* X( t6 Q' G+ X1 w5 K3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
5 P& b+ |' k& O' ?1 i$ v+ x5 x( ]+ a& X4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
* b) w4 O* C/ {7 X2 v% ]2 q5. 装入碗中，就可以开吃了。
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$ P; M. H  _  ?+ D4 h味道还真的不错的哦！, l( c9 U. h8 {% C3 O9 V
有心的亲们可以试试！  K, E+ }4 S0 O) j

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" K1 U9 z/ X7 H+ B

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子2 {2 c# y5 {4 H  m8 e
7 l" x# K' Q) {1 e5 G
谢谢姐们！, v# y6 ~5 x4 z/ @6 P! a! v1 {3 |

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子: E& E3 e( k# O6 I) a2 p# F% \
6 r8 ^* _7 [4 D) m, z1 q
可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。' t9 F4 s( {3 Q& ~9 ~. t, R+ P

mary163

回复 横溢妈妈 的帖子4 ?& s: q8 Z$ d+ [& E4 E' i
0 u: e; T; l, R) x
好办法，只可惜我们没有打碎的机子