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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 / m G* G0 q; Y$ V
9 {; J2 S' t3 p* G0 y* O0 }; f辣炒花蛤
) a" X! M6 h3 i0 U/ N+ A: P9 V0 H1 \3 t& t# M
6 I% w$ s$ a9 H3 m
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。 # G* R2 I0 a3 t( p8 b, n+ L
9 J" E8 `6 G+ `! \/ B3 H: _' y; [( {
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
5 `9 j1 i3 K: z! M% I做法:
1 b- @( \, D, m1 B& _1 R4 c p9 S 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
- J/ a G Y+ l4 s5 [! V 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 $ ~& @) L- {8 `0 p2 j: U8 e. U: z
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。 : d- P% G$ O- m& y
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。+ \) |* D6 \/ v
. J) p( l# o- x; r. r5 ?4 _0 \1 E9 s! c! n7 J
吐泥3小时
* Z! N% F0 j7 ]; q0 i: s1 Z3 n9 L4 }8 C2 t- u
D2 e) k9 [+ `& Z
6 H$ X) j" s: ~ l+ X, M7 z; H* g1 m) p W, @' d0 C
用刷子一个个刷洗干净
1 N5 Y' _6 g& d1 H! f# i7 P$ r: J) a% v( J Z$ e- l4 z7 n
& L# i7 y( d. P6 ^配料2 f8 e. s6 X) [/ v6 a7 E: Y
: h: N( A& a1 D# W0 j
* A. F. S# _4 Q
& C. l0 K7 ^6 R炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。3 X( G3 i! ` g' o, r
' R8 a8 x2 \8 R& G% f+ K) @4 H
: z f/ o7 y. |3 d2 [ T* N# H! u
! l, G% G5 U- h1 n& d: U' F) Q% L* r
4 n! N# ^9 j0 i3 Y; Q8 i4 p- B吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。9 L6 S! C" e9 U2 d5 C5 U
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