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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 5 c) ?3 x$ f2 p- |
1 J! Y/ f" G- l4 _
辣炒花蛤5 Z& S: f9 C$ y( k2 [! c% B
3 D# h) C' N; R5 b% T# h3 w: X( Y( c+ g' y- T" L0 K# N
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。 % o" J) X& R+ z
+ _0 c$ x; n- f7 f0 z' E
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
$ F$ a. z( e* _+ r& r做法: v* U& \% T# k; ]) L" Y
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
# i. V! D7 M* V, u5 B 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 : t+ Z) N2 H6 @7 \. ~
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
5 q* k0 {# [6 [* t% N: C1 l2 r 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。1 E0 w) `' h6 K+ A7 M
" K/ }, w( I. s# [: ^6 }% r% s$ O( A) n
吐泥3小时% H; U5 Q' P0 t$ G" d: h
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, h8 i# G/ Q2 K- h" M
. H2 @6 r8 y3 Y1 v
2 ]7 n: Q. X, h$ O1 m- t* d! X用刷子一个个刷洗干净
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0 i+ i7 a h# n6 R配料
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# `8 h3 X$ ^9 F% j: s+ q3 m$ d( S
炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。! \8 O5 s- `6 S* O" n/ a: l7 F0 b, Y y" a
( f2 B% H) G9 l D
; C! p7 r; B) A1 U
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' f, O4 O: k# m( F2 {吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。7 P0 X8 A+ P8 q( n$ Y) M( _
( u2 H( H1 ?) ~6 K! T: _- I
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