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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑
# ^6 q3 `6 U: M2 W0 u9 ?+ I o) ]* R5 a1 U3 u0 ^* J
辣炒花蛤
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+ x8 ^4 L9 S7 x4 n9 x! d# j4 h. f( t9 r9 I7 y3 u. U) [. w
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
) p( l# m4 d1 @* y; k# H, l5 U
# ] H) v) J# j' H8 a# p调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
X. D# ?: t) ~, y9 m* ]做法: , }8 ~- Z& W5 P H9 d/ E; c& J7 T, i
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 9 j% c$ W* B0 I# _" f
2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 5 ~+ ^ B+ D: w9 o2 _
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
2 F! k% Z4 [8 v( h7 @- J 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。% K( ^: v' `- N+ m+ l# h9 E
- K! Q) L r- K! Z8 [: H: Q! w q: {* z" D" Y
吐泥3小时
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3 `0 f& L: n1 W; j2 o" M用刷子一个个刷洗干净
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" w& t0 _$ H4 W4 `6 i7 d配料* b' e) U5 a5 y- `) p# H( @
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炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
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吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。( {. W( w8 \9 y" D) b
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