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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑
! `( _$ f* G* S+ ? K
; k1 E; G: Y. K% e3 s: {6 ~8 c u辣炒花蛤
0 F8 X( X; o# J8 g* n. a/ x: o% y w& u) \) |
1 I9 ]( B( M" ^2 i' d材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
( I- N: O/ i: l: D2 L6 X
3 G, u# x. x, V( Z调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
7 E0 ?0 @: Z6 X3 G) Q8 y' ^5 d2 B做法: 4 ~3 }' v0 @# |6 h, [* U0 ~6 s4 A! ^9 u
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 6 G0 H+ M7 y4 ~ ]
2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 4 m! |& h3 z5 \
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。 9 u# U e( t6 a7 w( s
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。
2 W, t. ?) k; N; a1 F# u
: L! Y8 A; U1 K0 l; N+ |( E% J: W' W8 Q$ c. q3 ]
吐泥3小时
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用刷子一个个刷洗干净7 ]/ g( H' k& F1 h9 y! c7 ?; f
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配料
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( r+ c" N% P: M, p3 k: c( W" ~9 v/ V [
炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
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! _; q1 t) J& y: a4 h吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。
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