- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2011-6-4
- 帖子
- 1827
- 积分
- 21089
   
- 经验值
- 20234
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2010-10-14
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 汉城街道
|
本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 ( Y, L) z1 s+ c
. q) _" h: h/ k7 O7 @辣炒花蛤( q: `4 Y8 S1 L6 z I
$ s4 M: Q; L x3 ~8 V
9 J7 u+ s! M3 _7 a# \, L5 i材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
& M$ K( g. J( A7 f, ^! \# v- G: p: U! }. m2 j4 t
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
* F) I! W- x3 t! j3 ]- d! p4 D& e做法:
' O& [* C0 @6 x5 { 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 5 U5 \0 ]% P) f' `( \# ~9 S
2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。
2 p* N! t* `8 H- O$ m9 |# ^7 P 3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
! _1 f, Q* E$ g 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。6 c: G) f' A/ K
$ J+ z9 ?7 U. V; ~
1 G; O+ X9 H0 Z4 A4 Q6 e$ |吐泥3小时
5 Q" ]& c- h8 k) X& L6 n0 q' M+ }4 h/ O9 Q* J9 [( z
! @& ?3 c. ~1 H/ G6 ]: V
/ F7 I( @ k2 m/ ^ b `
- ^& A( T0 u2 R6 @2 L5 p3 w3 j" a用刷子一个个刷洗干净
7 ]2 ^. }! f5 K/ c
5 F; [9 n, w1 R0 X4 x. o& x+ `) x( {7 ]1 }! @
配料( i& a* A) L+ X4 K
% v1 b6 @" S( E5 ]$ h
! v5 A3 z I( q; E) v
5 c# Y$ A h7 G& o; O9 W4 ?. X
炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。2 f/ D! s* k: L1 X8 {& ^+ U$ C$ u1 J3 ~
7 M( U8 ^& _ e! U
: G) h6 t0 k$ H) f3 M6 z. s
' O2 R' H/ f* W& Z1 F+ \8 B
6 Q* i) q4 e" ^3 B5 y3 s吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。
* z, I3 g* D' Y% z( O# l. q% e4 {3 V3 N9 B" Z
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|