- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-2
- 帖子
- 206
- 积分
- 1882
  
- 经验值
- 1778
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-08-16
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑 . `- e+ @' U# x6 |6 t, p* d6 K2 I
/ q6 o+ s/ E o \( I& g( u1 Z$ o教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习)
/ E% o# y4 P" J6 k3 _+ u主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄/ ?' T" N) l2 N
配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放2 j( Y" y1 R( o6 r' f
调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;- Y& N* B, O" d: w o, j: l1 `
首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,
( S2 Y8 g+ A8 j. U 土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了
* k' R/ N3 n! O5 D3 o! x第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。' ^7 P7 N( x0 d* ?* C# [! h
(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)7 e( F4 \( [( ^2 V! U
|
|