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本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑 & F3 a+ k! A5 B8 p! a# t* l# n9 U/ c
& D: M" o( d# c4 c' j0 R
教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习)
; k. `7 f3 ^4 j1 b( p主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄
. ?/ T, D5 {3 w. o' h3 f+ |8 J3 i6 a4 ?- R配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放
, u% H( K9 l4 ?: {# Y- d R调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;+ K+ G2 b2 n3 ]% b3 s
首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,, R0 j5 T' I* [" `% k/ y4 A7 I
土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了
/ P- `# D2 z0 b1 X( [5 C$ `第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。
9 R" B+ u- i+ {2 [. K5 b4 c' o5 L(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)
1 }1 o" n3 ^* K9 `" r+ D: @2 T
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