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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。. {/ u: x( Y( B# A, r% q
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。7 n) P0 ]# H* y, N [% |- A( m; _
pic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！, f/ b3 x- q: o. m6 C" Z
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？ [2 [# L/ ?7 |: A; j* t
3 ~' h! w7 F* s. ^$ N陈思杨：热性食物不要吃# J5 j( f; R3 e y& _" I
http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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! i0 s4 H5 O+ _; l$ B0 Pwdhzhy：备孕夫妻的饮食误区
6 {- E; D& Y$ G8 H/ q bhttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html B# k4 T0 A ]$ c9 ~
* `; k) i _1 i4 p活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
( t, D& m) K; T+ Ehttp://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html9 p8 ~3 g3 G* k) `
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234692373：孕前不宜过多食用的食物
' j: E5 u' O: `1 y, z0 ]" i4 R% jhttp://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html
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pic11想要好孕，该怎么吃呢？0 w6 L4 b% x$ ]6 @0 C
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6 \: v7 Z c% S2 I) p4 e$ s q俞毛毛：我的备孕饮食
4 Q+ q, S0 W7 ^: r5 ~- w$ lhttp://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html6 Y8 T! ~/ n3 Q
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bestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐: U) U, e7 ~3 I
http://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html
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李衮：助孕调理食谱
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wdhzhy：卵巢的饮食保养
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. l, M9 S# P' S' ~hyachy：好孕食谱6 a! Y, q6 W3 T7 E! ]: U
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舒雨婕：好孕汤/ [$ G2 O1 J2 I" @
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ziqian妈妈：弱精日常饮食小经验. n% T4 b8 N/ A, B# a/ E
http://www.gzmama.com/thread-1044553-1-1.html7 ~$ X6 |1 y" p
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bestsammixin：LG弱精的食疗方法1 z; F$ T! |5 n6 n
http://www.gzmama.com/thread-934470-1-1.html
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
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pic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？6 F3 B" c& @& S' j6 K4 y
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% b2 M& X; K) Q1 j" USweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？# h3 }0 E2 l4 F$ ], z
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雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？5 ^5 R, N8 X# N
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3 I; F- [4 d: C九月九：素食妈妈如何保证营养？& J' T* P$ o4 y# A u9 i
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8 z* V: j. H, R$ x" R+ Hpic11此外，备孕期饮食还要注意什么？
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丽丽丫头：小心食物里的避孕药: r% y" `- |! m z1 f
http://www.gzmama.com/thread-1228544-1-1.html3 S3 S7 ?# C1 H3 G" f
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希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 6 b- I' \' w6 f9 f8 X' B7 x }7 `* |# W
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8 G. \# x: u3 P9 v附：【好孕宝典】前两期% C1 W3 U. i1 R5 k
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【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招+ o9 |! G; P2 H- ?* p
http://www.gzmama.com/thread-1315200-1-1.html
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6 l* A/ w! z* i4 E5 x1 {$ N【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
