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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。
9 ~1 N' X t1 p% T8 |备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。8 s: v. M2 x& h: _( t
pic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。- o% Y# m* E& U
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！7 q2 m' u% \ y4 {6 x9 P/ @) U7 R3 y
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？$ x; w. N/ E7 P% e3 C$ ^2 {
+ Y! ^8 e! z4 y' S9 |' L+ t陈思杨：热性食物不要吃
0 J& k: ^# s) ]$ `+ n: ~9 lhttp://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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/ e0 E; B+ z# [# b- ~wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区! u: p& b D* a
http://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html: w/ ]# [- u# O/ q. Q( {
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
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3 p+ V1 G* f# \. s234692373：孕前不宜过多食用的食物
# U2 N' s+ a( z$ S( uhttp://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html
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; r% ~5 G* N0 c% i7 ^0 zpic11想要好孕，该怎么吃呢？, ~) ^/ d6 p; h: x( g
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她：7 @1 s! I4 `+ C, Z& A* F3 q
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俞毛毛：我的备孕饮食/ K' R" I+ L5 m# U
http://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html7 _( d2 j# s: y p& D* | B
* ]- p1 @7 W' e$ v7 ~bestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐
7 E3 m0 n# b2 n O1 ?' ?5 Jhttp://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html' u1 d" k+ j5 R1 Q4 Q3 K
; L; L3 y# \2 J6 o李衮：助孕调理食谱
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wdhzhy：卵巢的饮食保养1 K2 G7 x+ `5 a h
http://www.gzmama.com/thread-1051116-1-1.html. O( l9 ^6 z& }6 q
6 B* W5 h# R' W' b7 P0 l/ Nhyachy：好孕食谱
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wdhzhy：备孕食谱8 G+ p" t/ O$ _; B
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! Y7 F8 u; {* Y9 K& s+ H A舒雨婕：好孕汤* Q% ~. C: \& f
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ziqian妈妈：弱精日常饮食小经验. E3 n0 m, [* f# R9 D8 |( U
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7 ^% t) m6 T0 a+ x, rbestsammixin：LG弱精的食疗方法
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
% j" a2 H# y/ Khttp://www.gzmama.com/thread-872319-1-1.html$ v, z2 n8 L X7 j+ p# `; |* T4 ?
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. o: E& K$ Q) {5 N0 n) R5 |. c/ Ypic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？
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Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？
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6 V a( ^% R- R {. e雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？
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# k5 |. B7 v' `+ R九月九：素食妈妈如何保证营养？
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& r; e) W, i% g* ^pic11此外，备孕期饮食还要注意什么？4 ~4 N. p& V0 _0 M$ \! p* m
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丽丽丫头：小心食物里的避孕药
0 E9 E$ g, P5 B/ Rhttp://www.gzmama.com/thread-1228544-1-1.html
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, v- H9 x, x4 F8 X3 \希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42
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【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招- s# y; c; S, r
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# x" `! w, K8 `( f6 r【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
