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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。
( L7 F+ w# g8 v备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。8 n, U1 v# i6 g7 N: p# z2 N* N" s
pic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？
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陈思杨：热性食物不要吃/ h. n7 t1 @6 Z3 P9 H; e7 z h- p# r
http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区
' R! z' n1 X- Phttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
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234692373：孕前不宜过多食用的食物, C) O4 U6 I# j1 g) s9 O2 a& R
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html
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3 ^ q' v$ r/ Bpic11想要好孕，该怎么吃呢？: E5 @- s6 B+ X$ v" `
L4 o u) `" h4 H5 e她：
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俞毛毛：我的备孕饮食3 V) l2 X; K/ e0 z
http://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html- t) g0 J7 \$ r
) N# P5 Q6 B! Gbestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐8 X. |/ e: R7 _
http://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html: @+ U" S) G2 r2 p
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李衮：助孕调理食谱* [/ h- \, v6 B8 R+ {3 S
http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html. }, X& ], Q4 N1 [7 [9 H0 A2 l
0 C. V8 _3 g, @/ d9 k: ~) Owdhzhy：卵巢的饮食保养
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hyachy：好孕食谱) c. m" f. K- n% B3 d, f' {1 {
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# H% P* \) p# _7 c3 Owdhzhy：备孕食谱
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舒雨婕：好孕汤+ m7 f F0 X" n
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3 q5 P+ \1 o" }6 e3 O9 u/ L, v3 \bestsammixin：LG弱精的食疗方法
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8 m! K& U1 u: p) J5 _美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康0 d- F+ e& H j# _/ x6 G! U
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% _* F+ ]2 @. `) B' |pic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？
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Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？
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+ u. U( E' T2 A雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？
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九月九：素食妈妈如何保证营养？
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pic11此外，备孕期饮食还要注意什么？
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2 s+ f6 g8 @4 O. K丽丽丫头：小心食物里的避孕药
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Y: o8 X2 u4 O. k( _希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42
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6 Z9 L. M: D7 y2 c7 J: g附：【好孕宝典】前两期
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【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招
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【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步6 t z& S- a# P9 f
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7 X2 C* y$ N+ o% T( d[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-6 15:09 编辑 ]
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发表于 2009-11-6 15:02
