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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵,未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己,从不同的途径来增强自身体质,提高生育能力,为DD中小生命的萌芽做好准备。/ _/ U" k* c0 j( j9 i
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯,尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃,什么该多吃,该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。* x r) c8 ^( K0 c. ^
pic42 好的饮食不仅能强身健体,还能对难孕难育的症状进行食疗,让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边,带来欢笑与快乐。% R& U) n& {! S' V6 P
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享,让我们一起来看看吧!/ m# @2 P( `& c0 A( f
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pic11备孕期间,哪些食物要少吃或不能吃? \& T; ?7 N" ?% j3 ?
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陈思杨:热性食物不要吃
2 Z: J% ^0 Z+ I3 Q/ v5 O; {http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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wdhzhy:备孕夫妻的饮食误区- C0 ]6 H" F$ p/ g' E
http://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩:准备怀孕少吃这13种食物# P9 U6 P9 a1 f2 u
http://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html. ?4 R1 a3 Q) R6 z
. x" {% S3 B2 R+ u5 B234692373:孕前不宜过多食用的食物8 m( E) Z3 b! O" k- p
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html- k# s8 r, F) M, m; n8 k
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6 j& H0 O: u, t7 e; J3 B! B! P) Mpic11想要好孕,该怎么吃呢?
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俞毛毛:我的备孕饮食
7 C/ A8 Z8 \4 U" F$ ghttp://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html
- |+ L* ]" l( W6 H2 ]# V/ |# s1 v; u1 J6 V, A/ B
bestsammixin:晒一晒我家食疗的早餐
. j8 R I$ _* V& C) g4 b2 O- X! Lhttp://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html4 o; a+ I- V& x9 }. t- x( f
/ o" ^7 S7 e. ^" J' l) }- v李衮:助孕调理食谱
" t( r5 d! Y3 d1 G- l& W( M1 ^, |http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html' X, f$ A7 E* Z5 E6 d& Y
) ]/ q: y) ~+ D# `wdhzhy:卵巢的饮食保养+ A4 B) S1 j9 t H
http://www.gzmama.com/thread-1051116-1-1.html
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0 F* b# Z* E, f0 c4 mhyachy:好孕食谱
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0 |* M' {% T+ ~8 v
wdhzhy:备孕食谱
. _' v" P. e8 R' {8 U U$ Bhttp://www.gzmama.com/thread-1132240-1-1.html
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舒雨婕:好孕汤
4 K. ~# B% e! lhttp://www.gzmama.com/thread-1186299-1-1.html
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# D( x% V! b6 M& }6 H' Eziqian妈妈:弱精日常饮食小经验
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bestsammixin:LG弱精的食疗方法
$ X4 y- g0 x/ J% r- f. U! Bhttp://www.gzmama.com/thread-934470-1-1.html
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4 m5 E1 l% U& V2 N7 u9 p美妙生活乐:未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
# K, A+ I9 m, k1 [9 X: J3 G& mhttp://www.gzmama.com/thread-872319-1-1.html* u% b5 A5 `0 u+ `) `
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0 d& u5 O% f! S# o9 x1 p# H5 y0 Tpic11JMS关于备孕期饮食问题,还有什么要问的呢?
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* D: g" E2 d" `, c5 Q3 @6 j8 R7 G: e
Sweet嘉嘉:怀孕前,可唔可以食孕妇奶粉?% U5 p4 d1 D1 z
http://www.gzmama.com/thread-957454-1-1.html
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n: g# \1 Q4 i, |雪糕绿茶:备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗?
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九月九:素食妈妈如何保证营养?
# {2 g% U7 _% n' y2 D6 W) Y; [2 L t% xhttp://www.gzmama.com/thread-1298237-1-1.html
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# g" t2 ^2 b" g' npic11此外,备孕期饮食还要注意什么?
3 N" P6 k9 B5 A5 r' [# C0 l% P& C0 w
丽丽丫头:小心食物里的避孕药# Y* T: c3 A1 k2 j
http://www.gzmama.com/thread-1228544-1-1.html
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9 ?* q! }' E! N+ ?# P: i希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助,祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 - M |9 r7 v3 `* d
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附:【好孕宝典】前两期7 t% [8 g2 l, u; C
, d1 ^0 r/ O) d4 }【好孕宝典】第1期:MM们现身说法,应对难孕不孕7大成因都有妙招) _5 K, W- w; B5 w$ y
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【好孕宝典】第2期:孕前检查面面看,助您走好备孕第一步
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9 S7 Y8 u2 d1 c9 x1 g3 v& G[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-6 15:09 编辑 ]
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