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柚子沙拉给宝宝润肺

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楼主
发表于 2008-12-17 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉4 G3 L3 {1 L7 A7 v
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙
. E! a9 [5 R- m2 P' H# b　　制作方法：
3 N, c5 e+ |+ N3 w2 u( c% u/ X% ~　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；7 {7 h: v5 ^& [" u9 G5 y9 Z
　　2.柚子肉掰成小块；/ T' ?% A+ q5 S4 t; q7 ?
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；
; g$ n, S1 ]2 i. ]# X, t3 Q2 M　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
) g' ], g5 X4 E. S. @  p& @　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。
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曦曦妈

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沙发
发表于 2008-12-17 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: 还挺好做的，有空试试
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爱斐妈

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板凳
发表于 2008-12-17 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79:
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