手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉
# b4 S) v4 s+ x4 ~' d4 s! Y　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙8 F8 @' d. W# h8 u2 G1 @
　　制作方法：- O( A3 U* L% g
　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；
) G9 r' z' R% Y- s: R, X$ V/ q　　2.柚子肉掰成小块；
8 H( [9 n* _' P& m( d　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；! ?. k' f4 `, l9 w( X: ?; L3 T* Z: }
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。! ~6 Q7 H  b3 G) Q2 g
　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: