手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉% \% Z: |! F2 M+ a! B) v  S+ `
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙/ R0 [. G, |7 N3 a6 Q0 r
　　制作方法：# y: O1 O  G5 C/ `! V3 v
　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；5 U8 _9 _$ |4 j6 p8 O0 D
　　2.柚子肉掰成小块；3 D3 J. ?( E( b( j9 j  Q4 ~1 r
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；
! `* O0 U) \9 u! {/ _　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
1 d! v. p' y1 y4 B4 j$ p$ U. g　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: