手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉
; }) e( M# }6 M% X3 E! V0 P' k9 r　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙; s# n( B% d: J8 d  t
　　制作方法：
. e5 A3 {8 D/ P　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；: A) d9 L- A$ j0 j( x
　　2.柚子肉掰成小块；
7 r5 o, g! @+ r　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；
6 H/ J0 A4 {. B% i　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
; ~6 s6 O6 c' y　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: