手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉
5 B  j1 Y$ f! d4 D1 y2 ^　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙5 u: X4 i9 f$ z1 R4 A* l
　　制作方法：
# e- A3 P. ~% x4 p! F2 s　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；  a" x) p; H! {
　　2.柚子肉掰成小块；# n* b) v- b/ M- N" Z" h1 j
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；4 W! }5 h2 H/ k: ~% t
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
4 J3 r0 C7 L3 Y% W7 h% S+ O. `& x　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: