- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-3-27
- 帖子
- 4611
- 积分
- 27200
 
- 经验值
- 27200
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2005-05-05
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
本帖最后由 王晨妈 于 2011-11-29 13:12 编辑 7 P( O6 g) G; `' ]- u9 J: l: K
! s7 b, i: V+ |7 p: c! y
& h* e' \: i) J, G! e. U 儿子几天前就要求吃咖喱饭了，但是周六日要带他上兴趣班我根本没有空闲时间给他做，今天正好他也不上课，家里材料也齐了，就给他做了鸡肉咖喱饭做为午饭，一大盘子他全干掉了，还喝了一碗大骨头汤！下面说说做法及材料： % ?2 y: N: j. K) p7 h/ o \0 C
主料：鸡脯肉 土豆 胡萝卜
: u. s5 o9 e/ g; w) c, e! G6 B4 s调料：盐 鸡粉 黑胡椒 生粉 咖喱粉
' |7 Q! ]) l5 N. [" E7 p+ o做法：1.将鸡脯肉 土豆 胡萝卜切丁
& h* L+ z* M2 m5 y2 D 2.将鸡肉丁煸炒成半熟
9 D; A* d" O) F3 q 3.把土豆，胡萝卜丁倒入锅中翻炒，然后将鸡肉丁倒入一起翻炒，然后加盐，适量水！
, J& B4 g* j, h2 U+ h( |/ e" L 4.盖上锅盖将土豆煮的松软，再加入鸡粉 黑胡椒 咖喱粉。
# ^' G1 X3 S- k; a" c 5.将生粉加水调成糊状，倒入已调好的咖喱里，大火煮开就OK了！
9 P; \9 W/ m6 _ A/ U) r# p9 ?% g
# j; {6 D. W9 i: p
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2011-11-29 13:11
