- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-3-27
- 帖子
- 4611
- 积分
- 27200
   
- 经验值
- 27200
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2005-05-05
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
本帖最后由 王晨妈 于 2011-11-29 13:12 编辑
$ d- M' z _9 m3 y5 h( f7 B9 T1 P7 M8 B" [2 N
( M _2 }! G# x* ]3 } 儿子几天前就要求吃咖喱饭了,但是周六日要带他上兴趣班我根本没有空闲时间给他做,今天正好他也不上课,家里材料也齐了,就给他做了鸡肉咖喱饭做为午饭,一大盘子他全干掉了,还喝了一碗大骨头汤!下面说说做法及材料: 1 b4 o, u% c- X+ t# O4 N, w
主料:鸡脯肉 土豆 胡萝卜
- l! \$ R. s/ X3 I调料:盐 鸡粉 黑胡椒 生粉 咖喱粉
, O6 D# H8 K5 P做法:1.将鸡脯肉 土豆 胡萝卜切丁 + D5 K6 Q% R0 D& z+ ]! m' `
2.将鸡肉丁煸炒成半熟
/ Q4 G# i, X( w9 B5 j2 w; N/ q 3.把土豆,胡萝卜丁倒入锅中翻炒,然后将鸡肉丁倒入一起翻炒,然后加盐,适量水!! w1 @, _/ @8 L* z* C; l1 Z
4.盖上锅盖将土豆煮的松软,再加入鸡粉 黑胡椒 咖喱粉。. S6 h/ R; c5 W) O" h* c" j
5.将生粉加水调成糊状,倒入已调好的咖喱里,大火煮开就OK了!9 N- d' r" z1 r! Q$ F) o1 J
# M3 Y5 `0 p. t
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|