- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-3-27
- 帖子
- 4611
- 积分
- 27200
   
- 经验值
- 27200
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2005-05-05
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
本帖最后由 王晨妈 于 2011-11-29 13:12 编辑
, k7 S8 C: T3 E% k% b5 q. m9 D# G3 E8 S6 p6 F2 [( p
( N# n6 B3 w) q7 V
儿子几天前就要求吃咖喱饭了,但是周六日要带他上兴趣班我根本没有空闲时间给他做,今天正好他也不上课,家里材料也齐了,就给他做了鸡肉咖喱饭做为午饭,一大盘子他全干掉了,还喝了一碗大骨头汤!下面说说做法及材料: # \* Y1 e$ T7 G2 v$ h& e9 P: f; U
主料:鸡脯肉 土豆 胡萝卜 2 K9 T+ l+ u# ?8 t
调料:盐 鸡粉 黑胡椒 生粉 咖喱粉 9 }# K1 H5 M* E8 I. y
做法:1.将鸡脯肉 土豆 胡萝卜切丁
- h3 z7 F1 m5 c6 Z4 b6 [2 W1 Q/ C 2.将鸡肉丁煸炒成半熟, V$ Z3 _0 T2 {3 Z, ]# ?* c1 K
3.把土豆,胡萝卜丁倒入锅中翻炒,然后将鸡肉丁倒入一起翻炒,然后加盐,适量水!
" W$ M9 g9 ^ z5 I! t; F 4.盖上锅盖将土豆煮的松软,再加入鸡粉 黑胡椒 咖喱粉。
" `6 H$ ]& R. @+ j9 `( a 5.将生粉加水调成糊状,倒入已调好的咖喱里,大火煮开就OK了!: F+ H" F; \( b6 C# {/ A
8 _6 Y7 k' H. q! l( u/ M8 ^
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|