- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-3-27
- 帖子
- 4611
- 积分
- 27200
   
- 经验值
- 27200
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2005-05-05
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
本帖最后由 王晨妈 于 2011-11-29 13:12 编辑 ! M8 ?8 X) z6 h
8 O9 N f: b; I) X# A
: \+ V. X# [% j! E' r. B( q5 d7 p 儿子几天前就要求吃咖喱饭了,但是周六日要带他上兴趣班我根本没有空闲时间给他做,今天正好他也不上课,家里材料也齐了,就给他做了鸡肉咖喱饭做为午饭,一大盘子他全干掉了,还喝了一碗大骨头汤!下面说说做法及材料:
9 i; Y9 S5 |& |; s; T主料:鸡脯肉 土豆 胡萝卜 ; j: C9 u/ n) Q9 B, M8 n
调料:盐 鸡粉 黑胡椒 生粉 咖喱粉 : n% ]+ [8 R0 s9 S$ j
做法:1.将鸡脯肉 土豆 胡萝卜切丁 0 \+ R h7 ?1 D0 v6 b
2.将鸡肉丁煸炒成半熟. W) b" f, B+ y7 Q) X* G
3.把土豆,胡萝卜丁倒入锅中翻炒,然后将鸡肉丁倒入一起翻炒,然后加盐,适量水!
6 f" S+ T& W/ ? 4.盖上锅盖将土豆煮的松软,再加入鸡粉 黑胡椒 咖喱粉。
( D' q% i6 l z! Q5 { 5.将生粉加水调成糊状,倒入已调好的咖喱里,大火煮开就OK了!# a: W x2 }- ^; f9 h$ g- `
2 b1 d/ t% \! |5 e
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|