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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑 : y& b4 w( U( d" l
! l: x9 u! b8 a* y y材料:胡萝卜半个 (一元)2 ?* s# O# P' h
苹果四分之一个,(一元)- V6 H8 W1 \" G$ S
鸡蛋一个 (一元)6 g& E ]: T# Q
橄榄油(or黄油)(一元)
% h( G8 s& h: i 白糖(or蜂蜜)少许(五角)
/ k. ^, y% }) A0 k, J 面粉少量(五角)
5 N) l) y% q7 c3 Y) D6 p5 } 椰丝 (1.5元)
. u5 R& `% A- C% K# E- w4 p* |: E7 b, o( H! W. n! I
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝 d# L$ A* U& q# M3 n; ^" R$ `
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
. d2 A8 }4 Z3 \4 u( s3 _' h# w+ s: K 3、加少许的糖或蜂蜜,油/ u/ i. v* w- L- [5 A) t) i
4、烤盘擦油预热5分钟,; S4 w0 n2 k/ H9 M
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中, j- h( k; M- G
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度: l9 @! h$ v1 K: Z9 K6 q
3 s' X6 g% Y+ T' O, J
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烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
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