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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑 " x1 S9 h* r( y$ h
$ I, d8 o# _; A* c6 U7 i4 e/ k
材料:胡萝卜半个 (一元)
$ m c% u$ ^2 W- Q 苹果四分之一个,(一元)- P1 c9 f, V/ C) \
鸡蛋一个 (一元)
" @% q: D; I; `+ p) [8 M 橄榄油(or黄油)(一元)9 z; n/ V, P3 p8 b4 D! D9 E
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
4 D6 C( d! G3 n$ q; n" `& \ 面粉少量(五角)
, \3 ]' k* M$ d8 {# q: h 椰丝 (1.5元)
' X" e: e" i% T8 C) E' K6 r8 {8 V
; o6 z3 h) W2 G% |! I方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝
: M4 z, ^+ W: T# s. s' f k, s% n) E 2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
% y* C/ `- V; {0 w$ U; T9 K 3、加少许的糖或蜂蜜,油, H' J( V5 X* G3 ?# ~" d4 [
4、烤盘擦油预热5分钟,/ N! A) |5 ~1 \" W+ e; S
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中
, S- L2 y. O, w5 J- P0 R% E 6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度* t. v% O# v0 _& [: v2 M) `/ z6 c
6 ?+ `6 E% V" [8 q8 \
* |9 E# d2 l7 L# X( {& M
) u' I$ K$ c: }, c) p3 X6 k" i/ N5 _, @) z
" T3 T& V6 r5 g+ `+ k2 x烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
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